Datasets:

mustafayilmazart
/

kesif-icgoruler-tr-v1

id string	baslik string	yazar string	kategori string	boyut string	ozet string	icgoruler list	alintilar_publicdomain list	eylem_adimlari list	etiketler list	kesif_ruh_hali string	telif_uyari string	embedding_1024 list	embedding_model string	kaynak_kutuphane string	uretim_zamani timestamp[s]	onayli bool
BDTKUTUPHANE_2	Bilişsel Terapi: Temel İlkeler ve Uygulama	M. Hakan Türkçapar	psikoloji	ZIHIN	Bilişsel Terapi, insanın duygusal ve davranışsal tepkilerinin büyük ölçüde olayların kendisinden değil, bu olayları algılama ve yorumlama biçiminden kaynaklandığını savunan bilimsel temelli bir psikoterapi yaklaşımıdır. Aaron Beck ve Albert Ellis tarafından bağımsız olarak geliştirilen bu kuram, psikanalizin bilinçdışı...	[ "İnsanları olaylar değil, o olaylara yükledikleri anlam rahatsız eder; aynı durumun farklı kişilerde farklı duygular yaratması bunun en açık kanıtıdır.", "Hepimiz birer naif kuramcıyız: zihin sürekli örüntü arar, anlam inşa eder ve bu kuramların kalitesi ruh sağlığımızı doğrudan belirler.", "Öğrenilmiş çaresizl...	[ { "metin": "İnsanları şeyler değil, onları nasıl gördükleri rahatsız eder.", "kaynak": "Epiktetos, Düşünceler ve Sohbetler (M.S. yaklaşık 100)" }, { "metin": "Herkesin elinde bir ışık olaydı her sözde bunca aykırılık olmazdı. Duygu gözü ancak avuca, ancak köpüğe benzer, avuç bütün fili birden nasıl ...	[ "Bir sonraki rahatsızlık anında dur ve şu soruyu sor: 'Bu duyguyu tetikleyen olay mı, yoksa o olaya dair zihnimde anlık olarak ürettiğim düşünce mi?' Cevabı bir kağıda yaz.", "Hakkında katı bir yargı taşıdığın bir konu seç ve 'Bu yargıya nasıl ulaştım, hangi kanıtlara dayanıyor, karşı kanıtlar neler olabilir?' so...	[ "bilişsel-terapi", "otomatik-düşünceler", "öğrenilmiş-çaresizlik", "öz-etkinlik", "psikoterapi", "düşünce-duygu-ilişkisi", "sokratik-sorgulama", "zihinsel-sağlık", "davranışçılık", "Beck", "Ellis" ]	dusunceli	UYARI: modern yazar, literal alinti yok	[ -0.0096893310546875, -0.019622802734375, -0.0283355712890625, 0.023284912109375, -0.005374908447265625, -0.0179443359375, 0.0310821533203125, 0.02197265625, 0.02789306640625, 0.01445770263671875, -0.01446533203125, 0.01448822021484375, -0.029205322265625, -0.0158538818359375, 0.050506591...	cf/baai/bge-m3	BDTKUTUPHANE	2026-04-20T22:41:56	false
BDTKUTUPHANE_3	Bilişsel Terapi ve Uygulamaları	Robert L. Leahy	psikoloji	ZIHIN	Bilişsel terapi, Aaron Beck'in 1970'lerde depresyon tedavisi için geliştirdiği, düşünce-duygu-davranış üçgeni üzerine kurulu bilimsel tabanlı bir psikoterapi yaklaşımıdır. Temel tez şudur: İnsanların psikolojik sıkıntıları, gerçekliği bozarak yorumlayan otomatik düşüncelerden ve bu düşüncelerin beslendiği derin şemalar...	[ "Düşüncelerimiz gerçeği olduğu gibi değil, şemalarımızın süzgecinden geçirerek yansıtır; acılarımızın kaynağı çoğunlukla olayın kendisi değil, ona yüklediğimiz anlamdır.", "Beyin okuma, falcılık, felaketçilik ve etiketleme gibi bilişsel çarpıtmalar farkında olmadan sürekli çalışır; onları isimlendirmek başlı başı...	[]	[ "Günde bir kez olumsuz bir duygu hissettiğinizde durup 'şu an aklımdan ne geçiyor?' diye sorun ve o düşünceyi bir kağıda yazın; böylece otomatik düşüncelerinizi gözlemlemeye başlayın.", "Yazdığınız olumsuz düşünceyi 17 bilişsel çarpıtma listesiyle karşılaştırın ve hangi kategoriye girdiğini belirleyin; isimlendir...	[ "bilişsel-terapi", "otomatik-düşünceler", "şema", "psikoterapi", "depresyon", "anksiyete", "vaka-formülasyonu", "bilişsel-çarpıtma", "zihin-yönetimi", "beck" ]	dusunceli	UYARI: modern yazar, literal alinti yok	[ 0.005260467529296875, -0.03314208984375, -0.03485107421875, 0.003299713134765625, -0.00466156005859375, -0.0037059783935546875, 0.0750732421875, 0.004978179931640625, 0.01114654541015625, 0.0276031494140625, -0.0301513671875, 0.03765869140625, -0.00969696044921875, -0.00525665283203125, ...	cf/baai/bge-m3	BDTKUTUPHANE	2026-04-20T22:47:12	false
BDTKUTUPHANE_4	Bilişsel Terapide Direncin Aşılması	Robert L. Leahy	psikoloji	NEFS	Bu eser, bilişsel-davranışçı terapide değişime direncin neden bu kadar yaygın olduğunu ve nasıl aşılabileceğini çok boyutlu bir çerçevede ele alır. Leahy, terapinin yalnızca teknik bir prosedür olmadığını; hastanın iç dünyasındaki psikolojik engellerle, yani direnç mekanizmalarıyla yüzleşmeyi gerektirdiğini savunur. De...	[ "Değişime direnç, kötü niyet ya da tembellik değil; kişinin kimliğini, güvenliğini ve tutarlılığını koruma girişimidir.", "Pratik sorunları çözmek tek başına psikolojik değişimi sağlamaz; altta yatan şema ve inançlar ele alınmadan kalıcı dönüşüm olmaz.", "Bir insanın geçmişe yatırdığı emek ve zaman, mantıklı ol...	[ { "metin": "Tek bir hayatı kurtaran kişi, dünyayı bütünüyle kurtarmış demektir.", "kaynak": "Talmud, Sanhedrin" } ]	[ "Bir değişiklik yapmadan önce kendinize sorun: 'Bu değişime direnmem benim için ne işe yarıyor? Beni ne koruyuyor?' — direncin işlevini anlamak, onu aşmanın ilk adımıdır.", "Geçmişte verdiğiniz ve artık işe yaramayan kararlara olan bağlılığınızı fark edin; 'Bu kadar yatırım yaptım, boşa çıkaramam' düşüncesinin si...	[ "direnç", "bilişsel-terapi", "şema", "değişim-psikolojisi", "öz-sabotaj", "mağduriyet", "karşı-aktarım", "psikoterapi", "davranış-değişikliği", "öz-tutarlılık" ]	dusunceli	UYARI: modern yazar, literal alinti yok	[ -0.0018405914306640625, -0.005390167236328125, -0.032440185546875, -0.0046844482421875, -0.01386260986328125, -0.017608642578125, 0.0142364501953125, 0.002056121826171875, 0.0013980865478515625, 0.01509857177734375, -0.03265380859375, 0.0352783203125, -0.0203704833984375, 0.005970001220703...	cf/baai/bge-m3	BDTKUTUPHANE	2026-04-20T22:48:45	false
BDTKUTUPHANE_5	BDT'de 3. Kuşak Psikoterapiler	Prof. Dr. Gülsen Erden (ders notu)	psikoloji	ZIHIN	Bilişsel Davranışçı Terapiler tarihsel olarak üç kuşakta ele alınmaktadır. Birinci kuşak, gözlemlenebilir davranışlara odaklanan davranışçı ekoldür. İkinci kuşak, işlevsel olmayan düşünce ve davranışların değiştirilmesini hedefleyen bilişsel davranışçı yaklaşımdır. Üçüncü kuşak ise içsel yaşantıya, farkındalığa ve kabu...	[ "Düşüncelerinizi değiştirmeye çalışmak yerine onlarla ilişkinizi değiştirmek, psikolojik sağlık için çok daha kalıcı bir dönüşüm sağlar.", "Yargılama yapmak zihnin doğal eğilimidir; önemli olan yargıladığımızı fark etmek ve bu yargıları yargılamamaktır.", "Şimdiki an, büyüdüğümüz, hissettiğimiz ve değiştiğimiz ...	[]	[ "Her sabah 5 dakika nefese odaklanarak otur; düşünceler geldiğinde onları yargılamadan izle ve serbest bırak.", "Gün içinde bir duygu hissettiğinde onu isimlendirmeyi dene: 'Ben şu an kaygı hissediyorum' diyerek duyguna tanık ol, onunla birleşme.", "Haftada bir kez değerlerini kağıda yaz: 'Hayatımda gerçekten n...	[ "mindfulness", "farkındalık", "kabul", "BDT", "terapi", "duygu-düzenleme", "ACT", "DDT", "psikoloji", "öz-farkındalık" ]	dusunceli	YOK	[ -0.036224365234375, -0.034942626953125, -0.025665283203125, -0.00786590576171875, -0.006183624267578125, -0.020355224609375, 0.03179931640625, -0.0027637481689453125, -0.0084228515625, 0.033172607421875, -0.00925445556640625, 0.01371002197265625, -0.0162200927734375, 0.00862884521484375, ...	cf/baai/bge-m3	BDTKUTUPHANE	2026-04-20T22:49:46	false
BDTKUTUPHANE_8	Sokratik Sorgulama – Yönlendirilmiş Keşif Tekniği	M. Hakan Türkçapar, A. Emre Sargın	psikoloji	ZIHIN	Sokratik sorgulama, antik Yunan filozofu Sokrates'in bilgiyi soru sorarak öğretme yönteminden türeyen ve Bilişsel Davranışçı Terapi'nin (BDT) temel tekniklerinden birini oluşturan bir terapi aracıdır. Yönlendirilmiş Keşif adıyla da bilinen bu yaklaşım, danışana doğrudan doğru düşünceyi söylemek yerine, danışanın kendi ...	[ "Kişiye doğruyu söylemek yerine doğruyu keşfettirmek, kalıcı zihinsel dönüşümün anahtarıdır.", "Olumsuz duygu durumu, kişinin zaten sahip olduğu çözüm bilgisine erişimini geçici olarak kapatabilir.", "Çarpık bir inanç, onunla çelişen somut kanıtlar ortaya konulduğunda kendi kendini sorgular hale gelir.", "Emp...	[]	[ "Olumsuz bir inanç yaşadığında dur ve kendin için bir 'çeviri sorusu' sor: 'Bu bana ne anlama geliyor, bu inancın kanıtı gerçekten var mı?'", "Her sabah bir not defterine çarpık bir otomatik düşünceni yaz ve onunla çelişen en az üç somut örneği listele.", "Zor bir durumda aklındaki sesle konuşurken 'En yakın ar...	[ "bilişsel-davranışçı-terapi", "sokratik-yöntem", "otomatik-düşünceler", "çarpık-inançlar", "öz-farkındalık", "terapi-teknikleri", "yönlendirilmiş-keşif", "zihinsel-dönüşüm" ]	dusunceli	UYARI: modern yazar, literal alinti yok	[ -0.039642333984375, -0.0222015380859375, -0.0309295654296875, -0.0027179718017578125, -0.005802154541015625, -0.0278167724609375, 0.040740966796875, -0.0282440185546875, 0.01580810546875, 0.0051727294921875, -0.007045745849609375, 0.019927978515625, -0.04229736328125, 0.005474090576171875,...	cf/baai/bge-m3	BDTKUTUPHANE	2026-04-20T22:50:41	false
Ortakkitap_1	Calibre Hızlı Başlangıç Kılavuzu	John Schember	uretkenlik	ZIHIN	Bu kılavuz, açık kaynaklı e-kitap yönetim yazılımı Calibre'nin temel işlevlerini sistematik biçimde ele almaktadır. Kitaplık organizasyonu, format dönüşümü, cihaz entegrasyonu ve haber indirme gibi başlıca işlevler adım adım aktarılmaktadır. Calibre'nin temel felsefesi, kullanıcıya dijital okuma deneyimi üzerinde tam k...	[ "Dijital içerik üzerinde gerçek anlamda söz sahibi olmak, araçlarına hâkim olmayı gerektirir; bir yazılımı yüzeysel kullanmak ile derinlemesine anlamak arasındaki fark, uzun vadeli verimliliği doğrudan belirler.", "Format karmaşası ve uyumsuzluk yalnızca teknolojik bir sorun değil, aynı zamanda ekonomik bir kilit...	[]	[ "Dijital kitaplığını bugün Calibre'ye aktar ve tüm kitapların meta verilerini (başlık, yazar, kapak) otomatik indirme özelliğiyle güncelle.", "Sahip olduğun e-kitap okuyucunun desteklediği tercih edilen formatı belirle ve kitaplığındaki uyumsuz formatlı kitapları toplu olarak dönüştür.", "Düzenli okuduğun haber...	[ "e-kitap", "dijital-kutuphane", "format-donusumu", "calibre", "bilgi-yonetimi", "drm", "uretkenlik", "dijital-araçlar", "okuma", "organizasyon" ]	kararlι	YOK	[ -0.04461669921875, -0.023406982421875, -0.0537109375, -0.004245758056640625, -0.0167694091796875, 0.003936767578125, 0.037261962890625, 0.00884246826171875, 0.0070648193359375, 0.0246734619140625, -0.022216796875, -0.037933349609375, -0.0506591796875, 0.0180206298828125, 0.01019287109375...	cf/baai/bge-m3	Ortakkitap	2026-04-20T22:51:38	false
Ortakkitap_10	Duygular Sözlüğü: Acıma'dan Zevklenme'ye	Tiffany Watt Smith	psikoloji	ZIHIN	Duygular Sözlüğü, insan duygusal yaşamına psikoloji, tarih, antropoloji ve dilbilim perspektiflerini harmanlayan ansiklopedik bir keşif yolculuğudur. Temel tezi şudur: Duygular salt biyolojik tepkiler değil, içinde yaşanılan kültürün, dilin ve tarihin şekillendirdiği karmaşık inşalardır. Yazar, 'duygu' kavramının kendi...	[ "Bir duyguya ad koymak, onu deneyimleme biçimimizi değiştirir; adlandırılmamış bir his, bizi kontrol ederken adlandırılmış bir his bize ait olmaya başlar.", "Duygusal söz dağarcığı ne kadar genişse iç dünya o kadar nüanslı yaşanır; kelimesi olmayan his, yaşanmayan his gibidir.", "Hiçbir duygu kültürsüz değildir...	[ { "metin": "Hiçbir şey gözyaşından daha hızlı kurumaz.", "kaynak": "Cicero, De Inventione (MÖ 1. yüzyıl) — acıma duygusu üzerine" }, { "metin": "Cesaret sadece tehlike karşısında sarsılmadan durma değil, aynı zamanda acıya soğukkanlılıkla katlanma sabrı ve umutlu olabilme gücüdür.", "kaynak": "T...	[ "Her hafta yabancı bir dil veya kültürden tek bir duygu kelimesi öğren (amae, saudade, hygge gibi) ve o duyguyu hayatında tanımaya çalış.", "Günlük yaşadığın güçlü bir duyguyu deftere yaz; sadece 'kötü hissettim' değil, tam olarak ne hissettiğini betimlemeye, ona özgün bir ad koymaya çalış.", "Birini kolayca ya...	[ "duygular", "psikoloji", "duygu-bilimi", "kültür", "empati", "öz-farkındalık", "tarih", "dil", "nörobilim", "insan-doğası" ]	dusunceli	UYARI: modern yazar, literal alinti yok	[ -0.0160980224609375, -0.062225341796875, -0.017425537109375, -0.007793426513671875, -0.007537841796875, -0.03558349609375, 0.0146484375, -0.033843994140625, -0.00931549072265625, -0.0033397674560546875, -0.0200653076171875, 0.0229034423828125, -0.054351806640625, -0.0208587646484375, 0.0...	cf/baai/bge-m3	Ortakkitap	2026-04-20T23:03:14	false
Ortakkitap_13	Modern Psikoloji Tarihi	Duane P. Schultz & Sydney Ellen Schultz	psikoloji	ZIHIN	Modern Psikoloji Tarihi, psikolojinin bağımsız bir bilim dalı olarak 19. yüzyılın sonlarında nasıl şekillendiğini, hangi felsefi, fizyolojik ve sosyal güçlerin etkisiyle dönüştüğünü kapsamlı biçimde ele almaktadır. Kitap, Wundt'un Leipzig laboratuvarından Watson'ın davranışçılığına, Freud'un psikanalizinden Geştalt psi...	[ "Bir fikrin doğruluğu kadar zamanlaması da belirleyicidir; aynı keşif farklı bir dönemde yapılsaydı tarihte yer bulmayabilirdi.", "Tarih asla tamamlanmış değildir; her yeni belge, her açılan arşiv, kabul görmüş gerçekleri köklü biçimde değiştirebilir.", "Bireysel deha tarihi şekillendirse de, Zeitgeist olmadan ...	[]	[ "Okuduğunuz veya dinlediğiniz her bilgiyi 'Bu hangi dönemde, hangi bağlamda üretildi?' sorusuyla süzgeçten geçirin.", "Güvendiğiniz bir kaynağın arka planını araştırın; yazarın kişisel çıkarları, dönemin baskısı veya çeviri hataları içeriği nasıl şekillendirmiş olabilir?", "Kendi alanınızda ya da ilgilendiğiniz...	[ "psikoloji-tarihi", "zeitgeist", "bilim-felsefesi", "davranışçılık", "psikanaliz", "tarih-yazımı", "önyargı", "ayrımcılık", "epistemoloji", "düşünce-ekolleri" ]	dusunceli	UYARI: modern yazar, literal alinti yok	[ -0.04376220703125, -0.01100921630859375, -0.021575927734375, -0.015045166015625, -0.019134521484375, -0.00717926025390625, -0.0012445449829101562, -0.006893157958984375, 0.058319091796875, -0.0003826618194580078, -0.019775390625, 0.00982666015625, -0.060638427734375, -0.01021575927734375, ...	cf/baai/bge-m3	Ortakkitap	2026-04-20T23:04:49	false
Ortakkitap_14	Grupla Psikolojik Danışma	Ayhan Demir, Selda Koydemir (Editörler)	psikoloji	ZIHIN	"Grupla Psikolojik Danışma, Türkiye Bilimler Akademisi ödülüne layık görülmüş, ODTÜ kök(...TRUNCATED)	["Yalnızlık hissi çoğunlukla bireyin sorunlarını yalnızca kendine özgü sanmasından kaynakl(...TRUNCATED)	[]	["Düzenli katıldığınız bir toplulukta (iş ekibi, aile, arkadaş grubu) kendinizi dışarıdan(...TRUNCATED)	["grup-psikolojisi","psikolojik-danişma","grup-dinamiği","liderlik","kişiler-arası-ilişkiler","(...TRUNCATED)	dusunceli	UYARI: modern yazar, literal alinti yok	[-0.0186920166015625,0.005268096923828125,-0.042205810546875,-0.015106201171875,-0.01169586181640625(...TRUNCATED)	cf/baai/bge-m3	Ortakkitap	2026-04-20T23:06:48	true
Ortakkitap_15	Çocuklar için Eleştirel Düşünme Mini Kılavuzu	Linda Elder	psikoloji	ZIHIN	"Bu kitap, çocuklara eleştirel düşünmenin ne olduğunu ve nasıl geliştirilebileceğini üç k(...TRUNCATED)	["Düşünme bir beceridir; tıpkı spor gibi kasıtlı pratikle gelişir, doğuştan gelmez.","Üç(...TRUNCATED)	[]	["Bir fikir duyduğunda hemen inanmadan önce 'Bunu nereden biliyoruz? Doğruluğunu nasıl kontrol (...TRUNCATED)	["eleştirel-düşünme","çocuk-eğitimi","entelektüel-erdem","önyargı","zihin-geliştirme","sor(...TRUNCATED)	dusunceli	UYARI: modern yazar, literal alinti yok	[-0.0540771484375,0.00759124755859375,0.006526947021484375,0.007213592529296875,-0.0076904296875,-0.(...TRUNCATED)	cf/baai/bge-m3	Ortakkitap	2026-04-20T23:07:51	false

End of preview. Expand in Data Studio

KESIF Türkçe İçgörü Kartları (v1)

KEŞİF Ekosistemi tarafından kamu hizmeti amacıyla yayınlanan Türkçe içgörü kartları veri kümesi.

Veri kümesi

Her kart, kişisel gelişim/maneviyat/psikoloji alanındaki bir kitap özetinin AI destekli çıkarımıdır. Dosyalardan doğrudan alıntı içermez; modern yazarlardan literal alıntı yasaktır. Public-domain (Kur'an, hadis, klasik İslam alimleri ≤1928, Rumi, Gazali vb.) alıntılarına alintilar_publicdomain alanında izin verilir.

Alanlar

Alan	Tip	Açıklama
`id`	string	Benzersiz kayıt ID'si
`baslik`	string	Kitap başlığı
`yazar`	string	Yazar adı
`kategori`	string	psikoloji, tasavvuf, fıkıh, kur'an-hadis, klasik-islam, felsefe, nörobilim, üretkenlik, bağımlılık, genel
`boyut`	string	KEŞİF 5 boyut: KALP, NEFS, RUH, ZIHIN, BEDEN
`ozet`	string	300-500 kelime özet (orijinal sentez)
`icgoruler`	list[string]	10 evrensel içgörü
`alintilar_publicdomain`	list[{metin, kaynak}]	Sadece public-domain alıntılar
`eylem_adimlari`	list[string]	5 somut pratik öneri
`etiketler`	list[string]	Anahtar kelimeler
`kesif_ruh_hali`	string	sakin / coşkulu / düşünceli / kararlı / umutlu
`telif_uyari`	string	Telif durumu notu
`embedding_1024`	list[float]	BGE-M3 multilingual embedding (1024 dim)
`embedding_model`	string	"cf/baai/bge-m3"
`onayli`	bool	Editör onaylı mı

Üretim Süreci

Calibre kütüphanelerinden (~20K kitap) seçilen kaynaklar Readwise Reader'a yüklendi
ebook-convert ile metne çevrildi (ilk 120K karakter)
Claude Sonnet 4.6 ile telif-güvenli SYSTEM prompt kullanılarak JSON çıkarım yapıldı
Embedding'ler Cloudflare Workers AI BGE-M3 ile üretildi
Editör onayı sonrası bu veri kümesine eklendi

Kullanım örnekleri

Yükleme

from datasets import load_dataset
ds = load_dataset("mustafayilmazart/kesif-icgoruler-tr-v1")
print(ds["train"][0])

Semantik arama (BGE-M3 ile)

import numpy as np
from sentence_transformers import SentenceTransformer

model = SentenceTransformer("BAAI/bge-m3")
query_emb = model.encode("sabır ve şükür arasındaki bağ")

# Cosine similarity
embeddings = np.array([row["embedding_1024"] for row in ds["train"]])
sims = embeddings @ query_emb / (np.linalg.norm(embeddings, axis=1) * np.linalg.norm(query_emb))
top5 = np.argsort(-sims)[:5]
for i in top5:
    print(ds["train"][int(i)]["baslik"], "-", sims[i])

Lisans

CC BY-NC 4.0 — Akademik, eğitim ve araştırma amaçlı serbest kullanım. Atıf zorunlu. Ticari kullanım yasaktır. Türetilen eserlerde kaynak gösterilmelidir.

Atıf

@dataset{kesif_icgoruler_tr_v1_2026,
  author = {KEŞİF Ekosistemi},
  title = {KESIF Türkçe İçgörü Kartları (v1)},
  year = {2026},
  url = {https://huggingface.co/datasets/mustafayilmazart/kesif-icgoruler-tr-v1},
  publisher = {Hugging Face}
}

KVKK Beyanı

Bu veri kümesi hiçbir kişisel veri içermez. Tüm içerik kitap özetlerinin AI üretimidir. Kullanıcı kayıtları, sohbet logları veya tanımlayıcı bilgi yer almaz. Kaynak kitaplar yazar ve başlık seviyesinde anılır.

İletişim

medya@kesif.org · kesif.app

Downloads last month: 24