chunk_id large_stringlengths 16 16 | parent_id large_stringclasses 250
values | url large_stringclasses 250
values | title large_stringclasses 249
values | __source large_stringclasses 1
value | chunk_index int64 0 21 | n_tokens int64 74 385 | chunk_text large_stringlengths 436 2.45k | chunk_vector listlengths 768 768 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
722e9e41e8a3_005 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 5 | 362 | Üçüncü evrede, kanser karaciğerin dışındaki dokulara veya kan damarlarına sıçrayabilir. Dördüncü evre ise en ileri aşamadır ve kanser vücudun diğer organlarına metastaz yapmıştır. Bu evrede tedavi genellikle hastalığın yayılımını yavaşlatmaya yönelik palyatif tedavilerdir.Karaciğer kanserinin evrelerive her evrede hast... | [
0.0390625,
0.017578125,
-0.057373046875,
-0.000701904296875,
-0.0235595703125,
0.0242919921875,
-0.007720947265625,
-0.0157470703125,
-0.0191650390625,
0.00848388671875,
0.01123046875,
0.037109375,
0.0296630859375,
-0.061279296875,
0.00390625,
-0.00732421875,
-0.0272216796875,
0.02... |
722e9e41e8a3_006 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 6 | 348 | Kanser hücreleri vücudun diğer organlarına, özellikle akciğerler, kemikler ve lenf düğümleri gibi bölgelere yayılır. Karaciğer dışındaki organlarametastazyapan kanser, tedavi edilemez hale gelebilir. Bu evrede hastalık çok hızlı ilerler ve vücut genelinde yayılım gösterir. Kanserin metastaz yapması, karaciğerin yanı sı... | [
0.0213623046875,
-0.026123046875,
-0.0211181640625,
-0.0034942626953125,
-0.026123046875,
0.0106201171875,
-0.00146484375,
-0.0274658203125,
-0.00836181640625,
0.034912109375,
0.042236328125,
0.039794921875,
0.0240478515625,
-0.06396484375,
0.03515625,
-0.001953125,
0.01385498046875,... |
722e9e41e8a3_007 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 7 | 370 | Alfafetoprotein, karaciğer kanseri olan hastalarda yükselen bir proteindir ve bu test, kanserin varlığını belirlemede faydalıdır. Ayrıca,karaciğer fonksiyon testleri, karaciğerin ne kadar iyi çalıştığını gösterebilir ve karaciğer kanseri riskini ortaya koyabilir. Hepatit B ve Hepatit C testleri de bu süreçte yaygın ola... | [
0.014404296875,
-0.05029296875,
-0.040771484375,
-0.00616455078125,
-0.0294189453125,
-0.015625,
0.01422119140625,
-0.019775390625,
0.0164794921875,
0.006866455078125,
0.0380859375,
0.05224609375,
0.01513671875,
-0.034423828125,
0.013671875,
-0.022705078125,
0.0086669921875,
0.0383... |
722e9e41e8a3_008 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 8 | 367 | Karaciğer kanseri tedavisinde, hastalığın evresi, kanserin yayılma durumu ve hastanın genel sağlık durumu dikkate alınarak çeşitli tedavi yöntemleri uygulanır.Karaciğer kanserinin tedavi seçenekleriarasında cerrahi müdahaleler, kemoterapi, radyoterapi ve immünoterapi gibi sistemik tedaviler bulunur. Gastrointestinal on... | [
0.006439208984375,
-0.00238037109375,
-0.059814453125,
-0.0498046875,
-0.021728515625,
-0.016357421875,
0.0255126953125,
-0.007293701171875,
0.003753662109375,
0.0279541015625,
0.0146484375,
0.06005859375,
0.021240234375,
-0.010986328125,
0.0257568359375,
-0.051513671875,
-0.01953125... |
722e9e41e8a3_009 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 9 | 358 | Cerrahi müdahalede, karaciğerdeki kanserli doku tamamen çıkarılmaya çalışılır. Bu işlem, tümörün boyutu ve konumuna bağlı olarakkaraciğerin bir kısmının alınması (rezeksiyon)ya da tümörün lokal olarak çıkarılması şeklinde gerçekleşebilir. Erken evrelerde yapılan cerrahi müdahale ile tedavi şansı oldukça yüksektir. Anca... | [
0.0023651123046875,
0.023681640625,
-0.0576171875,
-0.07421875,
-0.02392578125,
-0.00872802734375,
0.04296875,
-0.03076171875,
0.0033111572265625,
0.0654296875,
-0.004364013671875,
0.048095703125,
0.0281982421875,
0.00384521484375,
0.01104736328125,
-0.03173828125,
0.00408935546875,
... |
722e9e41e8a3_010 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 10 | 357 | Kemoterapi ve Radyoterapi
Kemoterapi, karaciğer kanseri tedavisinde sık kullanılan sistemik tedavi yöntemlerinden biridir.Kemoterapi ilaçları, kanser hücrelerini öldürmek veya büyümelerini yavaşlatmak amacıyla kullanılır.Radyoterapiise kanserli bölgeye yüksek enerjili ışınlar uygulayarak tümörleri küçültmeyi hedefler. ... | [
0.03125,
-0.007659912109375,
-0.018798828125,
-0.0162353515625,
-0.0272216796875,
0.004608154296875,
0.03173828125,
-0.03955078125,
-0.0277099609375,
0.037353515625,
0.033447265625,
0.03662109375,
0.061279296875,
0.005096435546875,
0.0230712890625,
-0.0257568359375,
-0.02294921875,
... |
722e9e41e8a3_011 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 11 | 357 | Dengeli beslenmek, karaciğerin işlevlerini düzgün bir şekilde sürdürmesine yardımcı olur. Bol sebze, meyve, tam tahıllar ve sağlıklı yağlar içeren bir diyet, karaciğerin zarar görmesini engeller. Ayrıca, aşırı yağlı ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak önemlidir, çünkü bu tür yiyecekler karaciğer yağlanmasına yol açabili... | [
0.032470703125,
0.0291748046875,
-0.0400390625,
-0.00958251953125,
-0.017578125,
-0.031005859375,
0.0004596710205078125,
0.0299072265625,
0.0118408203125,
-0.024658203125,
0.056884765625,
0.029541015625,
0.06787109375,
-0.02490234375,
0.03076171875,
0.0098876953125,
0.0087890625,
0... |
722e9e41e8a3_012 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 12 | 369 | Hepatit B aşısı, bu virüse karşı tam koruma sağlar ve virüsün neden olduğu karaciğer hasarını önler. Hepatit Ciçin henüz bir aşı bulunmamakla birlikte, bu virüsü taşıyan kişilerin erken tedavi edilmesi, karaciğer kanseri riskini azaltır. Hepatit B ve C enfeksiyonlarını önlemek, karaciğer kanseri riskini minimize etmeni... | [
-0.004241943359375,
0.05078125,
-0.04345703125,
-0.0235595703125,
-0.00799560546875,
-0.028564453125,
0.0084228515625,
-0.037353515625,
0.043701171875,
0.019287109375,
0.050048828125,
0.0263671875,
-0.02783203125,
-0.02734375,
0.0135498046875,
0.0028076171875,
0.01446533203125,
0.0... |
722e9e41e8a3_013 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 13 | 355 | Özellikle Hepatit B ve Hepatit C enfeksiyonları, karaciğerde uzun süreli hasara yol açarak kanser riskini artırabilir.Karaciğer büyümeside kansere dönüşebilen önemli bir durumdur. Her ne kadar her karaciğer büyümesi kansere işaret etmese de, kronik karaciğer hastalığı olan kişilerde düzenli doktor takibi büyük önem taş... | [
0.04833984375,
-0.051025390625,
-0.041259765625,
-0.0262451171875,
-0.051025390625,
-0.0294189453125,
-0.04052734375,
-0.002960205078125,
-0.042236328125,
0.036376953125,
0.04931640625,
0.01312255859375,
0.0517578125,
-0.030029296875,
0.056640625,
0.0023345947265625,
-0.0169677734375... |
722e9e41e8a3_014 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 14 | 368 | Karaciğerin vücuttan toksinleri temizleme, sindirime yardımcı olma ve kanı filtreleme görevleri bozulur. İleri evrelerde kanser, karaciğer dışındaki organlara yayılabilir, bu da genel sağlık durumunun kötüleşmesine neden olur.
- Karaciğer kanserinin başlıca nedeni nedir?Karaciğer kanserinin en yaygın nedenleri arasında... | [
0.031494140625,
-0.043212890625,
-0.035400390625,
-0.01373291015625,
-0.040283203125,
0.006072998046875,
-0.003448486328125,
-0.007781982421875,
-0.0206298828125,
0.005645751953125,
0.037353515625,
0.0615234375,
0.04736328125,
-0.048095703125,
0.03955078125,
-0.004425048828125,
-0.02... |
722e9e41e8a3_015 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 15 | 372 | Ayrıca, kan testleri ile alfafetoprotein düzeyi ölçülerek karaciğerde tümör olup olmadığı tespit edilebilir.
- Karaciğer kanseri tedavi edilebilir mi?Karaciğer kanseri erken evrelerde tespit edilirse, cerrahi müdahale ile tedavi edilebilir. Ancak, hastalık ileri evredeyse tedavi daha karmaşık hale gelir. Cerrahi müdaha... | [
0.025634765625,
-0.0537109375,
-0.024169921875,
0.0164794921875,
-0.04150390625,
0.00445556640625,
-0.0274658203125,
-0.01031494140625,
-0.0289306640625,
0.01336669921875,
0.047607421875,
0.00921630859375,
0.02099609375,
-0.040771484375,
0.0146484375,
0.00372314453125,
0.040771484375... |
722e9e41e8a3_016 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 16 | 365 | Bu kan değerleri, kanserin varlığını ve ilerlemesini değerlendirmek için kullanılır. Karaciğer kanseri olan hastalarda, alfafetoprotein ve diğer tümör belirteçlerinin seviyeleri yüksek olabilir. Ayrıca, karaciğer fonksiyon testleri anormal sonuçlar verebilir. Bu kan değerleri, kanserin varlığını ve ilerlemesini değerle... | [
0.031982421875,
-0.03759765625,
-0.041748046875,
0.034912109375,
-0.04150390625,
-0.0235595703125,
-0.038818359375,
0.0047607421875,
-0.0262451171875,
0.040283203125,
0.037841796875,
0.00616455078125,
0.01220703125,
-0.049072265625,
0.036865234375,
-0.048583984375,
0.01904296875,
-... |
722e9e41e8a3_017 | 722e9e41e8a3 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/karaciger-kanseri/ | Karaciğer Kanseri Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi | acibadem | 17 | 127 | Ayrıca, karında şişlik ve rahatsızlık hissi de yaygın belirtiler arasındadır.
- Karaciğerde leke kanser yapar mı?Karaciğerde leke, genellikle görüntüleme testlerinde fark edilen bir durumdur ve her zaman kanser anlamına gelmez. Ancak, bu lekelerin iyi huylu olup olmadığını belirlemek için detaylı tetkikler yapılmalıdır... | [
0.042724609375,
-0.055908203125,
0.0023193359375,
0.01025390625,
-0.02099609375,
-0.0113525390625,
-0.046630859375,
-0.0218505859375,
-0.04345703125,
0.016357421875,
0.034423828125,
0.01416015625,
0.0172119140625,
-0.08544921875,
0.0673828125,
-0.0458984375,
-0.026611328125,
-0.016... |
7bd1d4167f0a_000 | 7bd1d4167f0a | https://www.acibadem.com.tr/hayat/fast-food-beyin-sagligi-uzerindeki-etkileri/ | Fast Food'un Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri | acibadem | 0 | 365 | - Fast Food Nedir ve İçeriği Nasıldır?
- Fast Food'un Beyin Üzerindeki Kısa Dönem Etkileri
- Uzun Dönemde Fast Food Tüketiminin Beyin Sağlığına Etkileri
- Nörolojik Hastalıklarla Bağlantısı
- Sağlıklı Beslenme ve Beyin Sağlığının Korunması
- Sıkça Sorulan Sorular
Fast Food Nedir ve İçeriği Nasıldır? Türkçe karşılığı "h... | [
0.0576171875,
-0.0262451171875,
0.0322265625,
-0.01031494140625,
0.024658203125,
-0.0301513671875,
0.0206298828125,
-0.0240478515625,
0.0047607421875,
-0.0145263671875,
0.0028228759765625,
0.08154296875,
0.0125732421875,
-0.0072021484375,
0.007110595703125,
-0.04345703125,
0.00952148... |
7bd1d4167f0a_001 | 7bd1d4167f0a | https://www.acibadem.com.tr/hayat/fast-food-beyin-sagligi-uzerindeki-etkileri/ | Fast Food'un Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri | acibadem | 1 | 361 | Bu durum kilo alımına hatta obeziteye de yol açar. Fast Food'un Beyin Üzerindeki Kısa Dönem Etkileri
Fast food ağırlıklı beslenmenin vücuda birçok olumsuz etkisi var. Hemen herkes bu fiziksel etkilerden haberdardır ancak fast foodun beynin üzerinde de birçok etkisi bulunuyor. Bu etkiler, kısa dönem ve uzun dönem olmak ... | [
0.049560546875,
0.0059814453125,
0.02587890625,
-0.00982666015625,
0.050048828125,
-0.0201416015625,
0.0223388671875,
-0.00115203857421875,
-0.00921630859375,
-0.009765625,
-0.01397705078125,
0.08642578125,
0.03173828125,
-0.041748046875,
-0.01031494140625,
-0.0301513671875,
0.024291... |
7bd1d4167f0a_002 | 7bd1d4167f0a | https://www.acibadem.com.tr/hayat/fast-food-beyin-sagligi-uzerindeki-etkileri/ | Fast Food'un Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri | acibadem | 2 | 376 | Bu durum bireyin sürekli olarak fast food tüketmeyi istediği bir kısır döngüye neden olabilir. Bu döngü bir süre sonra bağımlılığa da yol açabilir. Uzun Dönemde Fast Food Tüketiminin Beyin Sağlığına Etkileri
Fast food tüketiminin kısa süreli etkileri çoğunlukla geçicidir. Fast food tüketimini sınırlandırmak ya da tamam... | [
0.0257568359375,
-0.003997802734375,
0.035888671875,
-0.0125732421875,
0.07177734375,
-0.01531982421875,
0.0240478515625,
0.0076904296875,
0.0072021484375,
-0.0157470703125,
0.009521484375,
0.09228515625,
0.0252685546875,
-0.0400390625,
-0.0186767578125,
-0.06201171875,
0.03564453125... |
7bd1d4167f0a_003 | 7bd1d4167f0a | https://www.acibadem.com.tr/hayat/fast-food-beyin-sagligi-uzerindeki-etkileri/ | Fast Food'un Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri | acibadem | 3 | 360 | Fast food yiyeceklerin temel besin maddelerinden yoksun olması da depresyon ve anksiyete semptomlarının şiddetinin artmasına neden olabilir. Yüksek glisemik indeksli fast food ürünleri, kan şekeri seviyelerinde dalgalanma yarattığından bu dalgalanma sonucu bireyde ani ruh hâli değişimleri görülebilir. Bu durum depresyo... | [
0.0234375,
-0.06298828125,
0.032470703125,
0.0002880096435546875,
0.04541015625,
-0.019287109375,
0.031494140625,
-0.017578125,
0.017822265625,
-0.0185546875,
-0.02685546875,
0.0859375,
0.00506591796875,
-0.002410888671875,
-0.013671875,
-0.08935546875,
-0.00127410888671875,
0.0225... |
7bd1d4167f0a_004 | 7bd1d4167f0a | https://www.acibadem.com.tr/hayat/fast-food-beyin-sagligi-uzerindeki-etkileri/ | Fast Food'un Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri | acibadem | 4 | 362 | Bu durum, fast food yiyeceklerin içerdiği yüksek şeker, koruyucu kimyasallar ve sağlıksız yağların hem beyin kimyasallarının işleyişini bozmasından hem beyindeki hücrelerin ölümüne neden olmasından kaynaklanır. Uzun süreli fast food tüketiminin önemli etkilerinden biri vücudun zararlı yağlara, şekere ve koruyucu kimyas... | [
0.02587890625,
-0.054931640625,
0.0030975341796875,
0.0021209716796875,
0.05078125,
0.0091552734375,
-0.01116943359375,
0.00146484375,
-0.035400390625,
0.040771484375,
0.005828857421875,
0.08056640625,
-0.005279541015625,
-0.010009765625,
-0.033935546875,
-0.061767578125,
-0.01379394... |
7bd1d4167f0a_005 | 7bd1d4167f0a | https://www.acibadem.com.tr/hayat/fast-food-beyin-sagligi-uzerindeki-etkileri/ | Fast Food'un Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri | acibadem | 5 | 367 | Omega 3 açısından zengin besinler arasında somon, ton balığı, uskumru gibi balıklar; ceviz, keten tohumu, kanola yağı ve soya fasulyesi yer alır. Omega 6 yağ asitleri de hücrelerin sağlıklı çalışmasını sağlayarak beyin sağlığını destekler. Ayçiçek yağı, kabuklu yemişler, kabak çekirdeği, frenk üzümü, soya ve mısır yağı... | [
0.02197265625,
-0.068359375,
-0.005096435546875,
-0.00390625,
0.0673828125,
0.0274658203125,
-0.034912109375,
-0.0228271484375,
-0.0240478515625,
0.04345703125,
0.01446533203125,
0.08984375,
0.0234375,
-0.00469970703125,
-0.03564453125,
-0.0301513671875,
-0.053466796875,
-0.0336914... |
7bd1d4167f0a_006 | 7bd1d4167f0a | https://www.acibadem.com.tr/hayat/fast-food-beyin-sagligi-uzerindeki-etkileri/ | Fast Food'un Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri | acibadem | 6 | 373 | D vitamini genellikle takviye olarak alınsa da yağlı balıklar, mantar ve tahıl tanelerinde de bulunur. Beyin sağlığını korumak için bu besinlerin tüketilmesi de önemlidir. Beyin sağlığı için önemli maddelerden bir diğeri de flavonoidlerdir. Flavonoidler beyin sağlığını destekler, hafızayı ve bilişsel işlevi iyileştireb... | [
0.031005859375,
-0.09033203125,
0.007415771484375,
-0.00341796875,
0.034912109375,
0.0277099609375,
-0.018310546875,
-0.01904296875,
-0.0284423828125,
0.031494140625,
-0.00238037109375,
0.0712890625,
0.02392578125,
-0.000492095947265625,
-0.046630859375,
-0.0255126953125,
-0.02209472... |
7bd1d4167f0a_007 | 7bd1d4167f0a | https://www.acibadem.com.tr/hayat/fast-food-beyin-sagligi-uzerindeki-etkileri/ | Fast Food'un Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri | acibadem | 7 | 357 | Aşırı fast food tüketiminin hem genel vücut sağlına hem beyin sağlığına olumsuz etkileri olduğu biliniyor. Her ne kadar günümüzde fast food ağırlıklı beslenmek alışkanlık hâline gelmiş olsa da bu alışkanlıktan kurtulmak ve ibreyi sağlıklı tarafa çevirmek mümkün. Günümüzde yoğun çalışma saatleri, okul ve ev arasında geç... | [
0.041015625,
0.006134033203125,
0.0301513671875,
-0.048095703125,
0.0615234375,
-0.00482177734375,
0.032470703125,
0.048095703125,
-0.0179443359375,
-0.032958984375,
0.0164794921875,
0.04150390625,
0.043701171875,
-0.056396484375,
-0.00909423828125,
-0.02294921875,
0.051513671875,
... |
7bd1d4167f0a_008 | 7bd1d4167f0a | https://www.acibadem.com.tr/hayat/fast-food-beyin-sagligi-uzerindeki-etkileri/ | Fast Food'un Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri | acibadem | 8 | 373 | Dışarıda yemek yemek için sağlıklı alternatif rotalar belirlemek de önemlidir. Fast food zincirleri yerine hızlı ama daha sağlıklı gıdalar hazırlayan restoranları belirlemek, hamburgerler ve sandviçler yerine salataya ve protein içeren sağlıklı alternatiflere yönelmek de etkili bir yöntemdir. Fast food tüketmek birey i... | [
0.0306396484375,
-0.01263427734375,
0.0286865234375,
-0.045654296875,
0.062255859375,
-0.004730224609375,
0.044921875,
0.050537109375,
0.006744384765625,
-0.03564453125,
0.0166015625,
0.076171875,
0.0286865234375,
-0.0390625,
-0.01483154296875,
-0.051513671875,
0.04296875,
0.044189... |
7bd1d4167f0a_009 | 7bd1d4167f0a | https://www.acibadem.com.tr/hayat/fast-food-beyin-sagligi-uzerindeki-etkileri/ | Fast Food'un Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkileri | acibadem | 9 | 96 | Aynı zamanda aşırı fast food tüketimi alzaymır ve demans gibi hastalıkların oluşmasında da etkilidir. Fast food tüketimi depresyon ve kaygı gibi mental sorunların ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu etki, fast food yiyeceklerin içerdiği yüksek yağ ve şeker nedeniyle meydana gelir. Beyin sağlığı için belirli vitaminleri... | [
0.04931640625,
-0.045654296875,
0.032470703125,
0.0184326171875,
0.0274658203125,
-0.0279541015625,
0.0228271484375,
-0.027587890625,
-0.04931640625,
-0.01324462890625,
-0.0206298828125,
0.0751953125,
-0.0068359375,
-0.0240478515625,
-0.016845703125,
-0.0654296875,
-0.0159912109375,
... |
a700e1ee71f5_000 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 0 | 374 | Bölüm Hakkında
Menopoz, yumurtalıklardaki folikül sayısının azalması ve buna bağlı olarak östrojen üretiminin düşmesi sonucu ortaya çıkar. Kadınların adet döngüsünün kalıcı olarak tamamlandığı ve doğurganlık durumunun bittiği menopoz biyolojik bir süreç olarak gerçekleşir. Menopozun kesin tanısı, bir kadının aralıksız ... | [
0.059814453125,
0.0016021728515625,
-0.0185546875,
-0.00860595703125,
-0.000957489013671875,
-0.0233154296875,
-0.0172119140625,
-0.015625,
-0.06982421875,
0.0274658203125,
0.0478515625,
-0.01129150390625,
0.01953125,
-0.0419921875,
-0.0252685546875,
0.06201171875,
-0.0281982421875,
... |
a700e1ee71f5_001 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 1 | 371 | Genellikle 45 ila 55 yaşları arasında gerçekleşen doğal bir biyolojik süreç olan menopoz çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Yaşam tarzı, daha önce görülen tıbbi tedaviler ve genetik faktörler menopoz yaşı üzerinde etkili olabilir. Bazı kadınların 40 yaşından önceerken menopozdurumunu yaşayabilir. Bazı kadınlar ise 55 ... | [
0.07275390625,
0.002471923828125,
-0.0289306640625,
-0.015869140625,
-0.006134033203125,
-0.0264892578125,
-0.0001544952392578125,
-0.017822265625,
-0.05712890625,
0.01251220703125,
0.041015625,
-0.026123046875,
0.0167236328125,
-0.033203125,
-0.0255126953125,
0.042236328125,
-0.0349... |
a700e1ee71f5_002 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 2 | 331 | Yüz, boyun ya da göğüste aniden ısınma, ciltte kızarma ve kalp çarpıntısı şeklinde görülebilir. Gece terlemeleri, uykunun bölünmesine neden olabilir. Gece terlemeleri sonucunda uyku kalitesinde düşüş, yorgunluk, gün içinde halsizlik, odaklanma zorluğu ve sinirlilik görülebilir. Ruhsal Değişiklikler ve Duygu Durum Bozuk... | [
0.06787109375,
0.0244140625,
-0.0220947265625,
-0.00921630859375,
0.0018157958984375,
-0.045654296875,
-0.0013885498046875,
-0.040283203125,
-0.0155029296875,
0.036376953125,
0.00933837890625,
-0.048828125,
-0.0098876953125,
-0.018310546875,
-0.0086669921875,
-0.00185394287109375,
-0... |
a700e1ee71f5_003 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 3 | 362 | Kemik Erimesi (Osteoporoz)
Menopozdakemik erimesi (osteoporoz), özellikle menopoz sonrası dönemdeki kadınlarda görülebilen bir sağlık sorunudur. Osteoporoz kemiklerin zayıflaması, kırılganlaşması ve daha kolay kırılmasına yol açan bir hastalıktır. Östrojen, kemik sağlığını koruyan önemli bir hormondur. Menopozla birlik... | [
0.053955078125,
-0.0076904296875,
0.02197265625,
0.000331878662109375,
-0.032958984375,
-0.0115966796875,
-0.0123291015625,
-0.01397705078125,
0.002838134765625,
0.003570556640625,
-0.00555419921875,
-0.01263427734375,
0.005157470703125,
-0.0228271484375,
0.00244140625,
0.0074157714843... |
a700e1ee71f5_004 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 4 | 360 | Östrojen seviyelerinin düşmesi, vücudun enerji dengesini değiştirerek yağın daha fazla karın bölgesine yönlendirilmesine neden olabilir. Menopozda metabolizma hızı yavaşlar, bu durum daha az kalori yakılması anlamına gelir. Yaşla birlikte kas kütlesinin azalması da metabolizmanın daha yavaş çalışmasına yol açarak kadın... | [
0.0732421875,
0.02880859375,
-0.031982421875,
-0.0247802734375,
-0.038330078125,
-0.007415771484375,
0.004974365234375,
-0.0218505859375,
-0.046875,
-0.00830078125,
0.01080322265625,
-0.005889892578125,
0.036865234375,
-0.03076171875,
-0.036376953125,
0.0286865234375,
-0.022827148437... |
a700e1ee71f5_005 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 5 | 354 | Bu tür müdahaleler, doğal menopoz sürecini başlatır. Kanser tedavisi için uygulanan kemoterapi ve radyoterapi de yumurtalıkları etkileyebilir. Bu tedaviler, yumurtalıkların işlevini geçici ya da kalıcı olarak durdurabilir. Kemoterapi, özellikle yumurtalık dokusuna zarar vererek erken menopozu tetikleyebilir. Sigara Kul... | [
0.032470703125,
0.0299072265625,
-0.09716796875,
-0.025390625,
-0.0018310546875,
-0.00750732421875,
-0.006195068359375,
-0.0390625,
-0.05224609375,
0.018798828125,
0.0267333984375,
-0.0194091796875,
0.0205078125,
-0.009765625,
-0.00970458984375,
0.0291748046875,
-0.020751953125,
0.... |
a700e1ee71f5_006 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 6 | 363 | Sıcak basmaları, gece terlemeleri, ruhsal değişiklikler, vajinal kuruluk gibi menopoz belirtileri incelenir. Hormon Testleri ve Kan Tetkikleri
Menopoz teşhisinde hormon testleri ve kan tetkikleri, özellikle belirtiler net değilse veya erken menopoz şüphesi varsa tanıyı doğrulamak için önemli bir rol oynar. Bu testler, ... | [
0.0439453125,
-0.0027313232421875,
-0.0322265625,
-0.01458740234375,
0.00433349609375,
-0.0228271484375,
0.0036773681640625,
-0.02197265625,
-0.0247802734375,
-0.0026702880859375,
0.055908203125,
-0.0234375,
-0.005035400390625,
-0.024169921875,
-0.007537841796875,
0.0419921875,
-0.01... |
a700e1ee71f5_007 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 7 | 354 | Ciltte İncelme ve Kırışıklık Artışı
Östrojen seviyesinin düşmesi, kolajen üretiminin azalmasına ve cildin incelmesine neden olur. Cildin nem tutma kapasitesi azalır. Buna bağlı olarak cilt kuruluğu, lekelenme ve renk değişiklikleri, yaraların uzun zamanda iyileşmesi gibi durumlarla karşılaşılabilir. Menopozda Tedavi Yö... | [
0.047607421875,
0.0439453125,
-0.02099609375,
-0.0181884765625,
0.0257568359375,
-0.002471923828125,
0.0135498046875,
0.005645751953125,
-0.010986328125,
0.0072021484375,
0.00124359130859375,
0.01434326171875,
0.0322265625,
0.00347900390625,
-0.041015625,
-0.026123046875,
-0.05859375... |
a700e1ee71f5_008 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 8 | 361 | Beslenme Düzenlemesi ve Takviyeler
Menopozda beslenmealışkanlıklarını Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin besinlerle zenginleştirmek kemik sağlığını korumaya yardımcı olur. Balık, ceviz gibi omega-3 yönünden zengin gıdaların tüketimi beyin sağlığını destekler, iltihaplanmayı azaltır. Kontrollü şekilde kalsiyum ve D... | [
0.034423828125,
0.004730224609375,
-0.01904296875,
0.0177001953125,
0.0186767578125,
0.01519775390625,
0.018798828125,
-0.01025390625,
-0.0098876953125,
0.0225830078125,
0.0106201171875,
-0.00168609619140625,
0.03466796875,
0.00188446044921875,
-0.00732421875,
0.007476806640625,
-0.0... |
a700e1ee71f5_009 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 9 | 369 | Süt ve süt ürünleri (yoğurt, peynir), yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, brokoli), badem, ceviz ya da sardalya gibi kalsiyum yönünden zengin besinler tüketilebilir. Yağlı balıklar (somon, uskumru) ve yumurta sarısı ise D vitamini açısından besleyici gıdalar arasında yer alır. Sağlıklı Yağların Tüketimi
Sağlıklı yağlar, ... | [
0.04833984375,
0.0096435546875,
-0.012939453125,
-0.005859375,
0.0096435546875,
0.000453948974609375,
0.0206298828125,
0.007781982421875,
-0.0260009765625,
-0.001708984375,
0.015625,
-0.01470947265625,
0.08154296875,
-0.00958251953125,
-0.00628662109375,
0.003570556640625,
-0.0444335... |
a700e1ee71f5_010 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 10 | 369 | Düzenli Egzersiz Yapmak
Menopozda egzersizhem fiziksel sağlığın korunmasını hem de semptomların hafifletilmesini sağlar. Egzersiz, kemik yoğunluğunu koruyarak osteoporoz riskini azaltır. Kalp sağlığını iyileştirerek kardiyovasküler hastalık riskini düşürür. Düzenli egzersiz kilo kontrolünde etkili olup metabolizmayı hı... | [
0.0244140625,
-0.0172119140625,
-0.034912109375,
-0.0238037109375,
0.01385498046875,
-0.0341796875,
0.03515625,
0.000537872314453125,
-0.011962890625,
-0.03857421875,
0.035888671875,
-0.0361328125,
0.051025390625,
-0.006622314453125,
0.004241943359375,
0.03076171875,
-0.06494140625,
... |
a700e1ee71f5_011 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 11 | 358 | Kalp ve Damar Sağlığını İzlemek
Menopoz sonrası dönemde azalan östrojen seviyeleri, kalp ve damar hastalıkları riskini artırabilir. Kalp sağlığını korumak için dengeli ve sağlıklı beslenme, sigara, alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durma, düzenli aralıklarla tansiyon ile kolesterol seviyelerinin ölçümü önerilir.... | [
0.056396484375,
0.0152587890625,
-0.01312255859375,
-0.011474609375,
-0.00775146484375,
-0.022705078125,
-0.00439453125,
-0.0072021484375,
-0.0242919921875,
-0.015869140625,
0.0458984375,
-0.010009765625,
0.0198974609375,
-0.0145263671875,
0.003936767578125,
0.0252685546875,
-0.02319... |
a700e1ee71f5_012 | a700e1ee71f5 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/menopoz-nedir/ | Menopoz Nedir? Menopoz Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? | acibadem | 12 | 111 | Dengeli beslenme ve düzenli olarak yapılacak egzersizler ile kilo kontrolü sağlamak mümkündür. Menopoz Sonrası Adet Görmek Normal mi? Menopoz sonrası adet görmek normal değildir. Bu durum sağlık sorunlarının belirtisi olabilir, jinekolojik muayene gerektirir. Menopozda Cinsel Yaşam Nasıl Etkilenir? Menopozda, östrojen ... | [
0.057861328125,
0.006805419921875,
-0.019287109375,
0.002471923828125,
0.012451171875,
-0.0303955078125,
-0.0196533203125,
-0.027099609375,
-0.0029754638671875,
-0.0556640625,
0.06689453125,
0.0035400390625,
0.010986328125,
-0.036376953125,
0.054443359375,
0.0439453125,
-0.0339355468... |
fa8795646511_000 | fa8795646511 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/piromani-nedir-belirtileri-tedavisi/ | Piromani Nedir? | acibadem | 0 | 316 | Piromanikişinin isteyerek ve tekrarlayan şekilde yangın çıkarma dürtüsüne karşı koyamaması ile ortaya çıkan bir kontrol bozukluğudur. Bu kişiler yangın çıkarma öncesi gerginlik hisseder, yangını başlattıktan sonra ise rahatlama ve haz duyarlar. Yangına karşı olağan dışı bir ilgi gösterirler ve çoğu zaman yangınları izl... | [
-0.0140380859375,
0.030517578125,
-0.046630859375,
-0.02001953125,
0.06640625,
-0.0546875,
-0.0311279296875,
0.01031494140625,
0.00927734375,
0.0108642578125,
-0.0126953125,
-0.00994873046875,
0.08154296875,
-0.035400390625,
0.028076171875,
-0.016845703125,
-0.0108642578125,
0.0395... |
fa8795646511_001 | fa8795646511 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/piromani-nedir-belirtileri-tedavisi/ | Piromani Nedir? | acibadem | 1 | 313 | Piromani nedeniyle çıkan yangınlartoplumsal ve çevresel zararlaryaratır. İnsanların hayatını tehlikeye atarak büyük can kayıplarına yol açabilir. Ormanlar, hayvanlar ve doğal ekosistemler ciddi zarar görürken hava kirliliği artar ve ekonomik kayıplar yaşanır. Piromani sonucu kasıtlı yangın çıkarma suç sayılır. Türk Cez... | [
-0.0002040863037109375,
0.01116943359375,
-0.043212890625,
-0.0023651123046875,
0.07080078125,
-0.055908203125,
-0.01458740234375,
0.007354736328125,
-0.0068359375,
0.005218505859375,
-0.03857421875,
-0.01226806640625,
0.07421875,
-0.02734375,
0.026611328125,
0.014404296875,
-0.01110... |
fa8795646511_002 | fa8795646511 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/piromani-nedir-belirtileri-tedavisi/ | Piromani Nedir? | acibadem | 2 | 376 | Bazı yaygın nedenler şöyle sıralanabilir:
- Çocukluk travmaları (istismar, ihmal, şiddet)
- Aile içi sorunlar ve sevgi eksikliği
- Duygusal boşluk ya da dikkat çekme ihtiyacı
- Dürtü kontrol bozuklukları veya diğer psikiyatrik hastalıklar
- Öfkeve gerilimi dışa vurma isteği
Tüm bu durumlarpiromani nedenleriarasında yer... | [
-0.0098876953125,
0.037353515625,
-0.037109375,
0.01611328125,
0.0615234375,
-0.038818359375,
-0.0279541015625,
0.004486083984375,
-0.0047607421875,
0.01226806640625,
-0.01177978515625,
-0.0322265625,
0.08447265625,
-0.053466796875,
0.0091552734375,
-0.032470703125,
-0.0164794921875,... |
fa8795646511_003 | fa8795646511 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/piromani-nedir-belirtileri-tedavisi/ | Piromani Nedir? | acibadem | 3 | 360 | Piromani belirtileri, tekrarlayan yangın çıkarma isteği ve buna direnememektir. Kişi yangın öncesi gerginlik yaşar,yangın sonrası rahatlamahisseder. Yangınlara karşı aşırı ilgi gösterir, izlemekten keyif alır ve davranışını gizlemek yerine tekrarlama eğilimindedir. Davranışsal Belirtiler
Piromani hastaları rahatsızlık ... | [
-0.01708984375,
0.030029296875,
-0.036376953125,
0.022216796875,
0.0654296875,
-0.058349609375,
-0.056640625,
-0.00579833984375,
0.0035247802734375,
0.001068115234375,
0.0030364990234375,
-0.0223388671875,
0.07373046875,
-0.0498046875,
0.0225830078125,
-0.03466796875,
-0.015258789062... |
fa8795646511_004 | fa8795646511 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/piromani-nedir-belirtileri-tedavisi/ | Piromani Nedir? | acibadem | 4 | 365 | Görüşmelerde yangın çıkarma dürtüsünün sıklığı, şiddeti ve etkileri sorgulanır. Kişininpsikiyatrigeçmişi, aile öyküsü ve varsa diğer ruhsal sorunları da değerlendirilir, gerekirse psikolojik testler uygulanabilir. Tanı Kriterleri ve Değerlendirme Süreci
Piromani tanısı için genellikle DSM-5 (Ruhsal bozuklukların tanısa... | [
-0.01239013671875,
0.038330078125,
-0.0439453125,
0.0036163330078125,
0.0810546875,
-0.0269775390625,
-0.0169677734375,
-0.0230712890625,
0.021240234375,
-0.026123046875,
0.0087890625,
-0.01385498046875,
0.0703125,
-0.033935546875,
0.01123046875,
-0.041259765625,
0.0133056640625,
0... |
fa8795646511_005 | fa8795646511 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/piromani-nedir-belirtileri-tedavisi/ | Piromani Nedir? | acibadem | 5 | 370 | Özellikleantidepresanlar ve antipsikotiklerreçete edilebilir. İlaçlar kişinin gerginlik, kaygı veyadepresyongibi belirtilerini azaltmaya yardımcı olur. Sosyal Destek ve Rehabilitasyon
Sosyal destek ve rehabilitasyonile birlikte yakın çevrenin anlayışı, kişinin iyileşme sürecini hızlandırır. Sosyal destek kişinin kendin... | [
0.0025634765625,
0.0252685546875,
-0.04833984375,
-0.00537109375,
0.06494140625,
-0.053466796875,
-0.00994873046875,
-0.00531005859375,
0.01019287109375,
-0.01397705078125,
0.001312255859375,
0.0032958984375,
0.061767578125,
-0.0174560546875,
0.0302734375,
-0.0159912109375,
-0.006439... |
fa8795646511_006 | fa8795646511 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/piromani-nedir-belirtileri-tedavisi/ | Piromani Nedir? | acibadem | 6 | 353 | Maddi kazanç ya da intikam amacı taşımazlar. Piromani Psikolojik Bir Hastalık mı? Piromani bir psikiyatrik hastalıktır ve dürtü kontrol bozuklukları sınıfına girer. Psikolojik, biyolojik ve çevresel etkenlerin birleşimiyle ortaya çıkar. Piromani Nasıl Tedavi Edilir? Tedavi genellikle bilişsel davranışçı terapi ile yapı... | [
-0.01287841796875,
0.03125,
-0.031982421875,
-0.00106048583984375,
0.08251953125,
-0.01953125,
-0.00531005859375,
0.000637054443359375,
0.00396728515625,
-0.0022735595703125,
0.0076904296875,
0.0098876953125,
0.080078125,
-0.04833984375,
0.032958984375,
-0.0152587890625,
-0.001869201... |
fa8795646511_007 | fa8795646511 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/piromani-nedir-belirtileri-tedavisi/ | Piromani Nedir? | acibadem | 7 | 86 | Genetik faktörler çevresel etkilerle birleşince piromani gelişebilir. Piromani Tedavisi için Hangi Uzmanlara Başvurmak Gerekir? Bir psikiyatrist ya da klinik psikoloğa başvurulmalıdır. Tanı, değerlendirme ve tedavi bu uzmanlarca yürütülür. Piromani ile Baş Etmek Mümkün mü? Doğru tedavi ve destekle piromaniyle başa çıkm... | [
-0.01708984375,
0.0174560546875,
-0.0228271484375,
0.0179443359375,
0.091796875,
-0.0052490234375,
0.00677490234375,
0.005340576171875,
0.029052734375,
-0.05615234375,
0.043701171875,
0.0458984375,
0.07080078125,
-0.06494140625,
0.0133056640625,
-0.013916015625,
-0.018798828125,
0.... |
291cabe23ff0_000 | 291cabe23ff0 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/zika-virusu-nedir/ | Zika virüsü nedir? | acibadem | 0 | 261 | - Zika virüsü belirtileri
- Zika virüsü nasıl bulaşıyor?
- Zika virüsü nerelerde görülüyor?
- Zika virüsü belirtileri
Zika virüsü belirtileri
Sivrisinekler yaz aylarında sizi rahatsız edebiliyor. Isırdığında kızarıklık ve kaşıntıya neden olan sivrisinekler aslında hastalık saçıyor. Sivrisineklerin yaydığı hastalıklar d... | [
0.00811767578125,
0.034912109375,
-0.0235595703125,
-0.028564453125,
0.0712890625,
-0.0147705078125,
-0.0181884765625,
-0.007659912109375,
-0.000514984130859375,
-0.007659912109375,
0.016845703125,
0.0269775390625,
0.004425048828125,
-0.04150390625,
0.07958984375,
0.0179443359375,
-0... |
291cabe23ff0_001 | 291cabe23ff0 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/zika-virusu-nedir/ | Zika virüsü nedir? | acibadem | 1 | 378 | Ancak Mayıs 2015 sonrasında Brezilya’da görülüp ve son 6 ayda 3 bin-4 bin vaka saptanmıştır. O zamandan bugüne ise zika virüsüne 21 ülkede rastlanmıştır. Son zamanda Amerika’da 6 vaka görülmüş bu vakaların Güney Amerika’ya ziyareti olan kişilerde ortaya çıktığı gözlenmiş. İngiltere’de ise 3 vaka görülmüş ve yine bu vak... | [
-0.00531005859375,
0.04443359375,
-0.021240234375,
-0.00946044921875,
0.095703125,
-0.0252685546875,
0.00421142578125,
0.00506591796875,
0.0002079010009765625,
-0.056396484375,
0.00830078125,
0.06298828125,
-0.00360107421875,
-0.0123291015625,
0.03369140625,
0.0186767578125,
0.029052... |
291cabe23ff0_002 | 291cabe23ff0 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/zika-virusu-nedir/ | Zika virüsü nedir? | acibadem | 2 | 361 | Amerika Kıtası
- Barbados
Barbados
- Bolivya
Bolivya
- Brezilya
Brezilya
- Kolombiya
Kolombiya
- Dominik Cumhuriyeti
Dominik Cumhuriyeti
- Ekvador
Ekvador
- El Salvador
El Salvador
- Fransız Guyanası
Fransız Guyanası
- Guadeloupe
Guadeloupe
- Guatemala
Guatemala
- Guyana
Guyana
- Haiti
Haiti
- Honduras
Honduras
- Marti... | [
-0.006256103515625,
0.0091552734375,
0.01202392578125,
0.01495361328125,
0.0517578125,
0.0062255859375,
0.00750732421875,
0.00616455078125,
0.001312255859375,
-0.058349609375,
0.0238037109375,
0.057861328125,
0.00897216796875,
-0.02099609375,
0.034912109375,
0.0888671875,
-0.01318359... |
390f244a83af_000 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 0 | 359 | - Menenjit Aşısı Nedir?
- Menenjit Aşısı Nasıl Yapılır?
- Menenjit Aşısı Yan Etkileri Var mı?
- Menenjit Aşısı Kaç Doz Yapılır?
- Menenjit Aşısı Yapılmadığı Durumda Neler Olur?
- Menenjit Aşısı Yaptırmak Zorunlu mu?
- Menenjit Aşısı Koruması Kaç Yıl Sürer?
- Menenjit Aşısı Çeşitleri Nelerdir?
- Menenjit Aşısı Hangi Has... | [
0.0286865234375,
0.01220703125,
-0.042724609375,
-0.0390625,
0.056884765625,
-0.0201416015625,
-0.0223388671875,
-0.038818359375,
-0.0267333984375,
-0.0283203125,
0.02685546875,
0.05859375,
-0.01177978515625,
-0.0224609375,
0.038330078125,
0.0791015625,
0.0235595703125,
0.017944335... |
390f244a83af_001 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 1 | 380 | Aşı, özellikle bebeklerde, çocuklarda ve risk altındaki yetişkinlerde menenjiti önlemek için kritik bir role sahiptir.Bebeklerde menenjit aşısı, genellikle yaşamın ilk aylarında yapılır ve menenjit aşısının koruyuculuğu hayat kurtarıcı olabilir. Ayrıca aşının yaygınlaştırılması, toplumda menenjitin yayılmasını da büyük... | [
0.0001201629638671875,
0.05712890625,
-0.038818359375,
-0.042236328125,
0.080078125,
-0.011962890625,
-0.033447265625,
-0.03759765625,
0.0142822265625,
-0.021484375,
0.03515625,
0.046875,
-0.019287109375,
-0.0322265625,
-0.0026702880859375,
0.05029296875,
0.0272216796875,
-0.000972... |
390f244a83af_002 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 2 | 370 | Aşılama sırasında ve sonrasında kişinin durumu gözlemlenir. Aşı uygulaması oldukça basit bir işlemdir ve sadece birkaç dakika sürer. Aşıdan sonra kişi kısa bir süre dinlendirilir ve olası yan etkiler açısından gözlemlenir. Menenjit Aşısı İçin Gerekli Hazırlıklar
Menenjit aşısı için özel bir hazırlık gerekmemekle birlik... | [
0.042724609375,
0.0078125,
-0.0439453125,
-0.030029296875,
0.06787109375,
-0.044677734375,
-0.01068115234375,
-0.0849609375,
-0.006072998046875,
-0.054443359375,
0.0220947265625,
0.056640625,
-0.0027923583984375,
-0.0191650390625,
0.051513671875,
0.068359375,
0.037841796875,
0.0231... |
390f244a83af_003 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 3 | 351 | Nadir görülen bazı ciddi durumlar:
- Ciltte yaygın döküntü ve kaşıntı
- Yüzde ve boğazda şişme
- Nefes almada zorluk veya hırıltı
- Şiddetli baş dönmesi veya bayılma
- Kalp atışında düzensizlik
- Hızla yükselen ateş veya şiddetli kas ağrıları
Menenjit Aşısı Kaç Doz Yapılır? Menenjit aşısı, hastalığın türüne ve kişinin ... | [
0.04052734375,
0.001495361328125,
-0.0478515625,
-0.038330078125,
0.0634765625,
-0.021240234375,
-0.0198974609375,
-0.032958984375,
-0.030029296875,
-0.0260009765625,
0.0299072265625,
0.037353515625,
-0.021240234375,
-0.035400390625,
0.0341796875,
0.07177734375,
0.036865234375,
0.0... |
390f244a83af_004 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 4 | 371 | Menenjit Aşısı Yapılmadığı Durumda Neler Olur? Menenjit aşısı yapılmadığında, birey menenjit hastalığına yakalanma riski altında olabilir. Menenjit, beyin ve omurilik zarlarını etkileyerek ciddi sağlık sorunlarına yol açan bir enfeksiyon olduğundan, aşı yapılmaması hastalığın yayılmasına ve ağır belirtilere sebep olabi... | [
0.003662109375,
0.024658203125,
-0.0157470703125,
-0.037109375,
0.0927734375,
-0.026611328125,
-0.060791015625,
-0.0216064453125,
-0.02294921875,
-0.05712890625,
0.00531005859375,
0.059326171875,
-0.041015625,
-0.027099609375,
0.056640625,
0.06494140625,
0.03515625,
0.0250244140625... |
390f244a83af_005 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 5 | 364 | Özellikle bebekler ve çocuklar için önerilen bu aşı, kamu sağlığı açısından hayati öneme sahiptir. Bazı ülkelerde ise menenjit aşısı yalnızca risk altındaki bireyler için zorunludur. Aşının zorunluluk durumu, bölgesel yasal düzenlemelere ve halk sağlığı programlarına göre belirlenmektedir. Okul ve Seyahat Zorunluluklar... | [
0.008544921875,
0.036865234375,
0.000827789306640625,
-0.03857421875,
0.0751953125,
-0.02685546875,
-0.0380859375,
-0.056396484375,
0.00396728515625,
-0.04833984375,
0.03564453125,
0.03564453125,
-0.0074462890625,
-0.024169921875,
0.036865234375,
0.06689453125,
0.042724609375,
0.03... |
390f244a83af_006 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 6 | 363 | Özellikle salgın riski taşıyan bölgelerde veya bağışıklık sistemi zayıf olan bireylerde hatırlatma dozları hayati önem taşır. Menenjit Aşısı Çeşitleri Nelerdir? Menenjit aşısı, menenjite yol açan farklı bakterilere karşı koruma sağlamak amacıyla geliştirilmiş çeşitli türlere sahiptir. En yaygın menenjit aşıları,konjuge... | [
0.0142822265625,
0.01348876953125,
-0.05517578125,
-0.029541015625,
0.091796875,
-0.05126953125,
-0.05517578125,
-0.0400390625,
-0.022705078125,
-0.0162353515625,
0.0361328125,
0.043212890625,
-0.01531982421875,
-0.032470703125,
0.0172119140625,
0.050048828125,
0.05322265625,
0.010... |
390f244a83af_007 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 7 | 374 | Ancak bağışıklık süresi kısa olduğu için belirli aralıklarla tekrar edilmesi gerekebilir. Menenjit Aşısı Hangi Hastalıklara Karşı Korur? Menenjit aşısı, baştabakteriyel menenjitolmak üzere çeşitli menenjit türlerine karşı koruma sağlar. En yaygın aşılar,meningokokal bakteriler, pnömokokal bakterilervehaemophilus influe... | [
0.0245361328125,
0.0174560546875,
-0.045166015625,
-0.0390625,
0.07958984375,
-0.0169677734375,
-0.031005859375,
-0.045166015625,
-0.042236328125,
-0.0155029296875,
0.01336669921875,
0.06396484375,
-0.0296630859375,
-0.036865234375,
0.01019287109375,
0.056396484375,
0.03125,
0.0144... |
390f244a83af_008 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 8 | 374 | Bebekler için aşı programlarına uygun şekilde belirli dönemlerde menenjit aşısı yapılırken, yetişkinlerde de bazı özel durumlarda aşı önerilebilir. Aşı yapılacak yaş aralığı,menenjite yakalanma riskive bağışıklık sistemi durumu göz önünde bulundurularak belirlenir. Bebekler ve Çocuklar İçin Aşılama
Bebekler ve çocuklar... | [
0.01708984375,
0.0322265625,
-0.032958984375,
-0.03466796875,
0.09033203125,
-0.016357421875,
-0.0234375,
-0.03173828125,
-0.0126953125,
-0.02734375,
0.03955078125,
0.037109375,
-0.0172119140625,
-0.033203125,
0.004302978515625,
0.06689453125,
0.0242919921875,
-0.00146484375,
-0.... |
390f244a83af_009 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 9 | 359 | Menenjit aşısı, genellikle çocuklar, gençler ve belirli risk grupları için önerilir ve yaygın menenjit türlerine karşı uzun süreli bir bağışıklık kazandırmayı amaçlar. Etkisi ve Koruyuculuk Süresi Açısından Farklar
Menenjit aşısının sağladığı koruma, aşı türüne bağlı olarak değişir.Konjuge menenjit aşıları, uzun süreli... | [
0.0235595703125,
0.0164794921875,
-0.061279296875,
-0.052490234375,
0.0751953125,
-0.0203857421875,
-0.033203125,
-0.035400390625,
-0.04248046875,
-0.033203125,
0.059326171875,
0.04052734375,
0.0020294189453125,
-0.028564453125,
0.0294189453125,
0.0810546875,
0.0341796875,
0.027221... |
390f244a83af_010 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 10 | 362 | Menenjit aşısı gebelikte yapılacaksa, hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından dikkatli bir değerlendirme yapılmalıdır. Gebelikte Aşının Güvenliği
Menenjit aşısı, gebelik sırasında güvenli kabul edilen aşılar arasında yer alır, ancak her zaman doktor kontrolünde uygulanmalıdır. Aşının bebeğe zarar verme olasılığı s... | [
0.0283203125,
0.03466796875,
-0.060302734375,
-0.034423828125,
0.0869140625,
-0.0185546875,
-0.018798828125,
-0.037109375,
-0.0203857421875,
-0.04248046875,
0.036376953125,
0.06787109375,
0.018798828125,
-0.021240234375,
0.035888671875,
0.0751953125,
0.0159912109375,
0.01123046875,... |
390f244a83af_011 | 390f244a83af | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/menenjit-asisi-nedir/ | Menenjit Aşısı Nedir? Ne Zaman Yapılır? | Acıbadem | acibadem | 11 | 126 | Ayrıca, yüksek riskli bölgelerde yaşayan bebekler için daha erken yaşlarda aşı uygulanması önerilebilir.Bebeklerde aşıtakvimi, menenjite karşı uzun süreli koruma sağlamak amacıyla düzenli olarak uygulanmalıdır. Bebeklerde Aşı Sonrası Görülebilecek Yan Etkiler
Bebeklerde menenjit aşısı sonrasında hafif yan etkiler görül... | [
0.041015625,
0.0498046875,
-0.00830078125,
-0.038330078125,
0.07568359375,
-0.041259765625,
0.0220947265625,
-0.023193359375,
0.031494140625,
-0.051513671875,
0.03466796875,
0.010498046875,
-0.0067138671875,
-0.0284423828125,
0.0279541015625,
0.0439453125,
0.017822265625,
0.0097656... |
9b7b417a5431_000 | 9b7b417a5431 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/fosfor-nedir/ | Fosfor Nedir? Fosfor Yüksekliği Belirtileri ve Nedenleri | acibadem | 0 | 353 | Fosfor, vücutta enerji üretimi, hücre fonksiyonları ve kemik sağlığı için önemli bir mineraldir. Fosfor yüksekliği, genellikle böbrek hastalıkları, D vitamini fazlalığı veya tiroid problemleri nedeniyle ortaya çıkar. Belirtileri arasında kas zayıflığı, eklem ağrıları, kaşıntı ve kalsiyum dengesizliği yer alabilir. Fosf... | [
0.00439453125,
0.0196533203125,
0.0048828125,
0.07177734375,
-0.029296875,
-0.000423431396484375,
-0.01556396484375,
-0.025146484375,
-0.01092529296875,
0.022705078125,
-0.0223388671875,
0.05615234375,
-0.0113525390625,
-0.08154296875,
-0.0040283203125,
-0.0047607421875,
0.0103149414... |
9b7b417a5431_001 | 9b7b417a5431 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/fosfor-nedir/ | Fosfor Nedir? Fosfor Yüksekliği Belirtileri ve Nedenleri | acibadem | 1 | 353 | Organik fosfor, hücrelerde DNA, RNA ve ATP gibi moleküllerin yapısında bulunur ve enerji transferi ile genetik bilgi taşıma gibi hayati işlevlerde rol oynar. İnorganik fosfor ise kan ve hücre dışı sıvılarda serbest fosfat formunda bulunur ve kemik yapısının güçlendirilmesi, enerji üretimi ve asit-baz dengesinin korunma... | [
-0.000545501708984375,
-0.01141357421875,
0.0106201171875,
0.0791015625,
-0.018798828125,
0.0218505859375,
-0.0279541015625,
-0.028076171875,
-0.0166015625,
-0.0031890869140625,
-0.0196533203125,
0.037109375,
-0.0262451171875,
-0.05224609375,
0.00665283203125,
0.004180908203125,
-0.0... |
9b7b417a5431_002 | 9b7b417a5431 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/fosfor-nedir/ | Fosfor Nedir? Fosfor Yüksekliği Belirtileri ve Nedenleri | acibadem | 2 | 355 | Fosforun görevleri şu şekildedir:
- Enerji üretimi ve depolanması süreçlerinde ATP (adenozin trifosfat) sentezine katkı sağlamak,
- Kemiklerin ve dişlerin yapısında önemli bir bileşen olarak görev yapmak,
- Hücre zarı yapısında bulunan fosfolipitlerin oluşumuna katkıda bulunmak,
- Hücresel işlevlerin düzenlenmesinde ve... | [
-0.0026702880859375,
-0.027587890625,
0.03271484375,
0.0810546875,
-0.024169921875,
0.0238037109375,
-0.0257568359375,
-0.03662109375,
-0.01416015625,
0.005706787109375,
0.0026702880859375,
0.0279541015625,
-0.033447265625,
-0.058837890625,
-0.00982666015625,
-0.003997802734375,
0.00... |
9b7b417a5431_003 | 9b7b417a5431 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/fosfor-nedir/ | Fosfor Nedir? Fosfor Yüksekliği Belirtileri ve Nedenleri | acibadem | 3 | 324 | Fosfor testi, böbrek fonksiyonları, kemik metabolizması veya hormon dengesizliklerini değerlendirmek amacıyla yapılır ve sonuçlar, doktor tarafından sağlık durumunuza uygun şekilde yorumlanır. Fosfor testinde genellikle inorganik fosfor (serbest fosfat) ölçülür. Bu, kanda veya idrarda dolaşan ve vücut tarafından enerji... | [
0.005218505859375,
0.00095367431640625,
0.01513671875,
0.09912109375,
-0.014404296875,
0.009033203125,
0.00128173828125,
-0.00811767578125,
-0.0159912109375,
0.003692626953125,
0.00075531005859375,
0.038330078125,
-0.039794921875,
-0.061767578125,
-0.020263671875,
-0.02294921875,
0.0... |
9b7b417a5431_004 | 9b7b417a5431 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/fosfor-nedir/ | Fosfor Nedir? Fosfor Yüksekliği Belirtileri ve Nedenleri | acibadem | 4 | 351 | Yetişkinlerde bu durum, kronik böbrek hastalıkları, aşırı D vitamini alımı, paratiroid bezindeki dengesizlikler veya bazı ilaçların yan etkileriyle ilişkilidir. Fosfor yüksekliği, kandaki kalsiyum seviyelerini düşürebilir ve bu durum kemiklerde mineral kaybına, damar sertleşmesine ve organlarda kalsiyum-fosfor birikimi... | [
0.00799560546875,
0.02685546875,
0.0267333984375,
0.10546875,
-0.010986328125,
0.009033203125,
0.009765625,
0.00616455078125,
-0.03466796875,
-0.00860595703125,
-0.00482177734375,
0.019775390625,
-0.0198974609375,
-0.07470703125,
-0.0238037109375,
-0.04052734375,
0.041259765625,
0.... |
9b7b417a5431_005 | 9b7b417a5431 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/fosfor-nedir/ | Fosfor Nedir? Fosfor Yüksekliği Belirtileri ve Nedenleri | acibadem | 5 | 361 | Fosfor Düşüklüğü Nedir? Fosfor düşüklüğü (hipofosfatemi), kandaki fosfor seviyesinin normal aralık olan 2.5-4.9 mg/dL’nin altına düşmesi durumudur. Bu durum genellikle yetersiz fosfor alımı, kronik alkolizm,D vitamini eksikliği, bağırsaklarda emilim bozuklukları veya bazı ilaçların etkisiyle ortaya çıkar. Fosfor eksikl... | [
0.005157470703125,
0.009033203125,
0.0177001953125,
0.09521484375,
-0.008056640625,
0.01611328125,
0.009521484375,
0.01055908203125,
-0.0419921875,
0.004486083984375,
-0.0004787445068359375,
0.0308837890625,
-0.025634765625,
-0.07373046875,
-0.0260009765625,
-0.03369140625,
0.0461425... |
9b7b417a5431_006 | 9b7b417a5431 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/fosfor-nedir/ | Fosfor Nedir? Fosfor Yüksekliği Belirtileri ve Nedenleri | acibadem | 6 | 210 | Tedavi sürecinde düzenli kan testleriyle fosfor seviyeleri izlenir ve aşırı fosfor yüklenmesinden kaçınılır. Sıkça Sorulan Sorular
Fosfor Vücutta Doğuştan Mı Olur? Fosfor, vücutta doğuştan bulunmaz. Anne karnındaki gelişim sürecinde annenin beslenmesi veplasentayoluyla alınan besinlerden sağlanır. Doğumdan sonra fosfor... | [
0.004547119140625,
0.017578125,
0.0115966796875,
0.07470703125,
-0.0186767578125,
0.0101318359375,
-0.0311279296875,
-0.0157470703125,
-0.0191650390625,
-0.01324462890625,
-0.005950927734375,
0.0517578125,
-0.004638671875,
-0.055908203125,
-0.0068359375,
-0.009521484375,
0.029296875,... |
109b05964096_000 | 109b05964096 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/isyeri-hekimi/ | İşyeri Hekimi Nedir? Görevleri ve Sorumlulukları | acibadem | 0 | 353 | Bölüm Hakkında
İşyeri hekimi, çalışanların sağlık ve güvenliğini korumak amacıyla iş sağlığı ve güvenliği hizmetleri sunan uzman bir doktordur. Çalışanların periyodik sağlık kontrollerini yapar, meslek hastalıklarını önlemek için gerekli tedbirleri alır ve iş kazalarının önlenmesi için risk değerlendirmeleri gerçekleşt... | [
-0.02099609375,
0.0167236328125,
0.01171875,
0.018798828125,
-0.01068115234375,
0.00982666015625,
0.00811767578125,
0.01904296875,
0.005340576171875,
0.0196533203125,
-0.039794921875,
0.01422119140625,
0.033935546875,
-0.000881195068359375,
0.07373046875,
-0.027587890625,
0.004638671... |
109b05964096_001 | 109b05964096 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/isyeri-hekimi/ | İşyeri Hekimi Nedir? Görevleri ve Sorumlulukları | acibadem | 1 | 371 | Ülkemizde iş sağlığı yönetimi çerçevesinde, belirli büyüklükteki veya risk düzeyi yüksek işyerlerinde işyeri hekimi bulundurmak yasal bir yükümlülüktür. Bu uygulama, meslek hastalıkları ve iş kazası risklerini azaltmak amacıyla düzenli risk analizi yapmayı ve çalışanların sağlığını korumayı hedefler. İşyeri Hekiminin G... | [
-0.025146484375,
-0.00531005859375,
-0.0040283203125,
0.050537109375,
0.01171875,
0.0145263671875,
0.018310546875,
0.01007080078125,
0.0166015625,
-0.00081634521484375,
-0.00860595703125,
-0.00689697265625,
0.042236328125,
-0.01434326171875,
0.06982421875,
-0.03759765625,
0.008300781... |
109b05964096_002 | 109b05964096 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/isyeri-hekimi/ | İşyeri Hekimi Nedir? Görevleri ve Sorumlulukları | acibadem | 2 | 375 | Bu sürekli sağlık gözetimi, iş hijyeni standartlarının uygulanmasıyla birlikte, işyeri koşullarının çalışana olumsuz etkilerini en aza indirmeyi amaçlar. Meslek Hastalıklarının Takibi ve Önlenmesi
Meslek hastalıklarınıntakibi ve önlenmesi, iş sağlığı yönetimi yaklaşımının en kritik unsurlarından biridir. İşyeri hekimi,... | [
-0.021728515625,
0.00408935546875,
-0.00323486328125,
0.041015625,
0.000850677490234375,
0.037353515625,
0.038818359375,
0.007476806640625,
0.0086669921875,
0.02197265625,
-0.0301513671875,
-0.025634765625,
0.07421875,
-0.0196533203125,
0.056640625,
-0.05224609375,
0.0023040771484375... |
109b05964096_003 | 109b05964096 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/isyeri-hekimi/ | İşyeri Hekimi Nedir? Görevleri ve Sorumlulukları | acibadem | 3 | 358 | Sağlık Taramaları ve Risk Analizleri
Sağlık taramaları ve risk analizleri, çalışanların mevcut durumunu ortaya koyarak periyodik muayene aralıklarını belirlemeye yardımcı olur. Bu sayede iş hijyeni standartlarına uyum sağlanır, meslek hastalıkları erken safhalarda yakalanır ve çalışma ortamındaki potansiyel tehlikeler ... | [
-0.00933837890625,
0.004852294921875,
0.004913330078125,
0.04736328125,
-0.0018768310546875,
0.032958984375,
0.008056640625,
0.004119873046875,
0.01318359375,
0.0068359375,
-0.027587890625,
-0.01416015625,
0.0712890625,
-0.0164794921875,
0.0712890625,
-0.04638671875,
0.0189208984375,... |
109b05964096_004 | 109b05964096 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/isyeri-hekimi/ | İşyeri Hekimi Nedir? Görevleri ve Sorumlulukları | acibadem | 4 | 367 | Ortak Yürütülen İş Sağlığı ve Güvenliği Çalışmaları
Ortak yürütülen iş sağlığı ve güvenliği çalışmaları kapsamında, iş hijyeni uygulamalarından risk analizi sürecine kadar pek çok faaliyet birlikte planlanır. Periyodik muayene sonuçları değerlendirilerek öncelikli konular belirlenir ve her iki uzman, çalışanların refah... | [
-0.0247802734375,
0.00982666015625,
-0.000965118408203125,
0.030517578125,
0.0208740234375,
0.01129150390625,
0.004241943359375,
0.0084228515625,
-0.01123046875,
0.00031280517578125,
-0.046142578125,
0.01080322265625,
0.0361328125,
-0.00084686279296875,
0.076171875,
-0.031005859375,
... |
109b05964096_005 | 109b05964096 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/isyeri-hekimi/ | İşyeri Hekimi Nedir? Görevleri ve Sorumlulukları | acibadem | 5 | 363 | İşyeri Hekimi Hakkında Sıkça Sorulan Sorular (SSS)
İşyeri hekimi hakkında merak edilen birçok konu, çalışma hayatının güvenli ve sağlıklı sürdürülmesi açısından önem taşır. Aşağıda en sık sorulan soruların yanıtlarına yer vererek, bu alandaki belirsizlikleri gidermeyi ve işyerlerinde doğru uygulamaları teşvik etmeyi am... | [
-0.017822265625,
-0.0107421875,
0.01318359375,
0.0196533203125,
-0.0235595703125,
0.0263671875,
0.010009765625,
0.0235595703125,
-0.00604248046875,
-0.01385498046875,
-0.0167236328125,
0.01806640625,
0.02587890625,
-0.036865234375,
0.1015625,
-0.0211181640625,
-0.00799560546875,
0.... |
109b05964096_006 | 109b05964096 | https://www.acibadem.com.tr/tibbi-birim/isyeri-hekimi/ | İşyeri Hekimi Nedir? Görevleri ve Sorumlulukları | acibadem | 6 | 281 | Bu sayede çalışan sağlığı korunur. İşyeri hekimi sağlık raporu verebilir mi? Evet, işyeri hekimi, işe giriş muayenesi ve periyodik muayene sonrasında sağlık raporu düzenleyebilir. Bu rapor, çalışanların işin gerektirdiği fiziksel ve psikolojik koşullara uygunluğunu gösterir ve iş sağlığı ve güvenliği açısından önemli b... | [
-0.0218505859375,
0.000728607177734375,
0.0159912109375,
0.0186767578125,
-0.011962890625,
0.038330078125,
0.0157470703125,
-0.00069427490234375,
-0.0162353515625,
0.00830078125,
-0.0238037109375,
-0.00180816650390625,
0.0235595703125,
-0.0294189453125,
0.0810546875,
-0.0302734375,
0... |
8eece5f6e78e_000 | 8eece5f6e78e | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/veba/ | Veba Nedir? Veba Nasıl Bulaşır? Veba Belirtileri ve Tedavisi | acibadem | 0 | 377 | Veba Nedir? Veba, esas olarak pireler yoluyla bulaşan ve çok kısa süre içerisinde ölüme yol açabilecek ciddi sonuçları olan bir bakteriyel enfeksiyondur. Vebaya neden olan bakteriyel organizmanın adıYersinia Pestis’tir. Günümüzde en yaygın olarak Afrika, Asya ve Amerika kıtalarının kırsal ve yarı-kırsal bölgelerinde bu... | [
0.0245361328125,
0.0113525390625,
-0.0286865234375,
-0.04833984375,
0.05078125,
0.0145263671875,
0.0211181640625,
-0.0245361328125,
-0.03271484375,
0.00933837890625,
-0.005340576171875,
0.060302734375,
-0.064453125,
0.01361083984375,
0.0157470703125,
0.01226806640625,
-0.007141113281... |
8eece5f6e78e_001 | 8eece5f6e78e | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/veba/ | Veba Nedir? Veba Nasıl Bulaşır? Veba Belirtileri ve Tedavisi | acibadem | 1 | 380 | Evcil kedi ve köpeklerpire ısırmasısonucu veya enfekte kemirgen türlerini avlayıp yemekten dolayı veba ile enfekte olabilir. Akciğerleri etkileyenpnömonik veba ise hasta bir hayvan veya kişi tarafından havaya öksürülen bulaşıcı damlacıkların sağlıklı bir birey tarafından solunması ile yayılır. Günümüzde vebaya yakalanm... | [
-0.000823974609375,
0.0255126953125,
-0.008544921875,
-0.00110626220703125,
0.06494140625,
0.035400390625,
0.01409912109375,
-0.016357421875,
-0.0150146484375,
-0.004791259765625,
0.000850677490234375,
0.050537109375,
-0.053955078125,
0.0079345703125,
0.0164794921875,
0.0240478515625,
... |
8eece5f6e78e_002 | 8eece5f6e78e | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/veba/ | Veba Nedir? Veba Nasıl Bulaşır? Veba Belirtileri ve Tedavisi | acibadem | 2 | 365 | Kangrenli dokunun daha fazla soruna yol açmaması için el ve ayak parmaklarındaki ölü dokuların kesilerek çıkarılması gerekebilir. Nadir vakalarda veba, bireyin beynini ve omuriliği çevreleyen zarların iltihaplanmasına, yani menenjite neden olabilir. Veba Nasıl Önlenir? Vebaya karşı henüz tam etkili bir aşı yoktur. Anca... | [
0.0032501220703125,
0.0260009765625,
-0.053466796875,
-0.03173828125,
0.0693359375,
0.0098876953125,
0.0068359375,
-0.0084228515625,
-0.015869140625,
0.03369140625,
0.002471923828125,
0.050537109375,
-0.0625,
-0.003753662109375,
0.03857421875,
0.0087890625,
-0.016845703125,
0.01220... |
8eece5f6e78e_003 | 8eece5f6e78e | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/veba/ | Veba Nedir? Veba Nasıl Bulaşır? Veba Belirtileri ve Tedavisi | acibadem | 3 | 365 | Veba, yersinia pestisbakterisinin bireyin vücudunun hangi bölümünü etkilediğine bağlı olarak dört ana türe ayrılır:Hıyarcıklı veba,yanibubonik veba, septisemik veba, pnömonik vebayaniakciğer vebası ilegastrointestinal veba. Hastalığın belirti ve semptomları vebanın türüne göre değişiklik gösterir. Hıyarcıklı veba,hasta... | [
0.033447265625,
0.0186767578125,
-0.04296875,
-0.035400390625,
0.0439453125,
0.0072021484375,
0.0125732421875,
-0.0269775390625,
-0.01275634765625,
0.01361083984375,
-0.01025390625,
0.02490234375,
-0.06298828125,
-0.031494140625,
0.026123046875,
0.026611328125,
0.0172119140625,
-0.... |
8eece5f6e78e_004 | 8eece5f6e78e | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/veba/ | Veba Nedir? Veba Nasıl Bulaşır? Veba Belirtileri ve Tedavisi | acibadem | 4 | 333 | En nadir görülen veba çeşidi olsa dahi, aynı zamanda en tehlikeli türüdür, çünkü insandan insana öksürük damlacıklarıyla yayılabilir.Akciğer vebasının belirti ve semptomlarıenfeksiyon anından itibaren birkaç saat içinde başlayabilir.Pnömonik vebanın belirti ve semptomlarıarasında öncelikle kanlı mukus, yani kanlı balga... | [
0.0177001953125,
0.0262451171875,
-0.0128173828125,
-0.0289306640625,
0.048583984375,
0.0174560546875,
0.00927734375,
-0.0157470703125,
-0.034423828125,
0.017578125,
0.010009765625,
0.03515625,
-0.048095703125,
-0.007080078125,
0.0093994140625,
0.031494140625,
0.0150146484375,
-0.0... |
8eece5f6e78e_005 | 8eece5f6e78e | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/veba/ | Veba Nedir? Veba Nasıl Bulaşır? Veba Belirtileri ve Tedavisi | acibadem | 5 | 371 | Bir veba şüphesi durumunda, bireyden alınan örneklerdeyersinia pestis bakterisininvarlığı aranabilir. Doktor hıyarcıklı vebaya özgü şişmiş lenf düğümlerine sahip bireylerden, bir iğne ile örnek sıvı alıp, bunu incelenmek üzere laboratuvara gönderebilir.Yersinia pestis bakterisisadeceseptisemik vebasıolan bireylerin kan... | [
0.011474609375,
0.040771484375,
-0.0225830078125,
-0.01446533203125,
0.05517578125,
0.0279541015625,
0.015869140625,
-0.01177978515625,
-0.0380859375,
0.010009765625,
0.0135498046875,
0.03466796875,
-0.051513671875,
0.006134033203125,
0.0024261474609375,
0.020263671875,
0.02612304687... |
8eece5f6e78e_006 | 8eece5f6e78e | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/veba/ | Veba Nedir? Veba Nasıl Bulaşır? Veba Belirtileri ve Tedavisi | acibadem | 6 | 228 | Tedavi süreci, ateşin düşmesinden sonra birkaç hafta boyunca devam edilir. Bulaşıcılık nedeniylepnömonik vebataşıyan bireyler diğer hastalardan izole edilmelidir. Pnömonik veba taşıyan bireylerle insanlarla temas eden herkes takip edilmelidir. Bu durumda en etkili önlem, bir önleyici olarak antibiyotik kullanımına beli... | [
0.0025634765625,
0.0242919921875,
-0.01397705078125,
0.00079345703125,
0.0947265625,
0.00787353515625,
-0.003631591796875,
-0.037841796875,
-0.03125,
-0.0008697509765625,
-0.00897216796875,
0.061767578125,
-0.031982421875,
0.044189453125,
-0.0223388671875,
-0.005859375,
0.021484375,
... |
29ee670cfbd2_000 | 29ee670cfbd2 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/demans-4-adimda-geliyorum-diyor/ | Demans 4 adımda 'geliyorum' diyor | acibadem | 0 | 371 | - Demans nedir?
- 1. Demansın ilk belirtileri: Adres şaşırma, yön bulamama
- 2. Davranışlar değişir
- 3. Psikolojik bozulmalar başlar
- 4. Düşme eğilimi artar
- Geç kalmayın
Demans nedir? Halk arasında bunama olarak bilinen ve 65 yaş üstü insanları etkileyen demans, kalıcı olarak bilişsel yeti kaybına yol açar. Bu raha... | [
0.01806640625,
-0.054443359375,
0.033447265625,
0.02490234375,
-0.005706787109375,
-0.009765625,
-0.0201416015625,
-0.01904296875,
-0.04443359375,
-0.0172119140625,
0.01287841796875,
0.05322265625,
0.0018463134765625,
-0.05908203125,
0.0211181640625,
-0.01611328125,
-0.0341796875,
... |
29ee670cfbd2_001 | 29ee670cfbd2 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/demans-4-adimda-geliyorum-diyor/ | Demans 4 adımda 'geliyorum' diyor | acibadem | 1 | 376 | Normalde bebeklikten ergenlik ve erişkin çağına kadar beynimiz nasıl gelişiyorsa, bu hastalıkta tam tersi yaşanarak bebeklikteki beyin seviyesine doğru gidilir. 2. Davranışlar değişir
Demanslı kişiler çoğunlukla bilişsel bir kayıp yaşadığının farkında olmaz. Bu nedenle yakınları bu hastalıktan şüphelendiğinde doktora g... | [
0.0228271484375,
-0.04638671875,
0.041748046875,
0.028076171875,
0.021728515625,
0.01068115234375,
-0.0223388671875,
-0.01806640625,
-0.05810546875,
-0.03955078125,
0.00604248046875,
0.083984375,
-0.00653076171875,
-0.04638671875,
-0.01031494140625,
-0.01495361328125,
0.0013809204101... |
b4e68cd93d96_000 | b4e68cd93d96 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/stresin-vucudunuza-ilginc-etkileri/ | Stresin vücudunuza ilginç etkileri | acibadem | 0 | 372 | - Stres belirtileri
- Kaslar ve eklemler
- Kalp ve akciğerler
- Cilt ve saç
- Bağırsak
- Omuzlar, baş ve çene
- Zihin
Stres belirtileri
Günlük hayatımızın bir parçası haline gelen stres vücudumuzda ilginç etkiler oluşturabilir. Sabah uyanırken çalan alarm, işe yetişme çabası, trafikte kalmak gün içerisinde yaşadığımız ... | [
0.058349609375,
-0.0283203125,
0.013427734375,
0.026123046875,
-0.012451171875,
0.033447265625,
-0.036865234375,
-0.01080322265625,
-0.03759765625,
0.0274658203125,
-0.0084228515625,
0.0115966796875,
0.022705078125,
-0.052490234375,
0.0390625,
0.004119873046875,
-0.0157470703125,
0... |
b4e68cd93d96_001 | b4e68cd93d96 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/stresin-vucudunuza-ilginc-etkileri/ | Stresin vücudunuza ilginç etkileri | acibadem | 1 | 195 | Cilt ve saç
Egzama, rosacea (gül hastalığı) veya sedef gibi bir hastalığınız varsa, stres bu rahatsızlıkları tetikleyebilir ve tabloyu ağırlaştırabilir. Ayrıca stres, aşırı terlemeye, saç dökülmesine, kurdeşen ve kaşınmaya da neden olabilir. Bağırsak
Stres kendisini sindirim sisteminde de gösterebilir. Ağrı, gaz, ishal... | [
0.054443359375,
-0.01116943359375,
-0.009521484375,
0.03955078125,
0.01104736328125,
0.005218505859375,
-0.0224609375,
-0.006195068359375,
-0.0164794921875,
0.0260009765625,
-0.0205078125,
0.020751953125,
0.01416015625,
-0.05810546875,
0.017333984375,
-0.01116943359375,
-0.0143432617... |
0c94fcc609e2_000 | 0c94fcc609e2 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/bagirsak-florasi-nedir/ | Bağırsak Florası Nedir ve Nasıl İyileştirilir? | acibadem | 0 | 286 | - Bağırsak Florası Nedir?
- Bağırsak Florasının Önemi
- Bağırsak Florasını Etkileyen Faktörler
- Sağlıklı Bir Bağırsak Florasının Belirtileri
- Bağırsak Florası Bozulduğunda Ortaya Çıkan Sorunlar
- Bağırsak Florası Nasıl Düzelir?
- Sıkça Sorulan Sorular
Bağırsak Florası Nedir? Bağırsak florası, sindirim sisteminde yaşa... | [
0.0107421875,
-0.02587890625,
0.06396484375,
0.01531982421875,
0.0233154296875,
0.01263427734375,
-0.00457763671875,
-0.00104522705078125,
-0.01458740234375,
0.046875,
-0.0302734375,
0.04931640625,
0.04345703125,
0.0224609375,
0.003265380859375,
-0.001800537109375,
-0.006103515625,
... |
0c94fcc609e2_001 | 0c94fcc609e2 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/bagirsak-florasi-nedir/ | Bağırsak Florası Nedir ve Nasıl İyileştirilir? | acibadem | 1 | 376 | Bağırsak Florasının Önemi
Bağırsak florası, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan mikroorganizmaların oluşturduğu ekosistemdir. Bu mikroorganizmalar, sindirimin düzenlenmesinden bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine kadar birçok hayati süreçte görev alır. Sağlıklı bir bağırsak florası, vücudun enfeksiyonlara karş... | [
0.0167236328125,
-0.034423828125,
0.07275390625,
-0.001800537109375,
0.003753662109375,
0.00112152099609375,
-0.0203857421875,
-0.021240234375,
-0.01422119140625,
0.05615234375,
-0.0255126953125,
0.045654296875,
0.03857421875,
0.0274658203125,
0.01165771484375,
-0.01708984375,
-0.025... |
0c94fcc609e2_002 | 0c94fcc609e2 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/bagirsak-florasi-nedir/ | Bağırsak Florası Nedir ve Nasıl İyileştirilir? | acibadem | 2 | 371 | Bu nedenle, florayı korumak ve dengeyi sağlamak için etkileyen faktörleri bilmek önemlidir.
- Beslenme alışkanlıkları:Liften fakir ve işlenmiş gıda ağırlıklı beslenme, floranın zarar görmesine neden olabilir.
- Antibiyotik ve ilaç kullanımı:Gerekli olmayan antibiyotik kullanımı, faydalı bakterileri yok ederek floranın ... | [
0.0120849609375,
-0.03759765625,
0.0625,
0.00946044921875,
0.0091552734375,
-0.004608154296875,
-0.003326416015625,
-0.019775390625,
-0.023681640625,
0.048828125,
-0.03173828125,
0.022705078125,
0.04345703125,
0.0068359375,
-0.01025390625,
-0.027587890625,
-0.0184326171875,
-0.0095... |
0c94fcc609e2_003 | 0c94fcc609e2 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/bagirsak-florasi-nedir/ | Bağırsak Florası Nedir ve Nasıl İyileştirilir? | acibadem | 3 | 303 | Sağlıklı bir bağırsak florasına sahip kişilerde stres yönetimi daha kolaydır ve depresyon veya anksiyete belirtileri daha az görülür. Bu durum, bağırsakların mutluluk hormonu olan serotonin üretimindeki rolünden kaynaklanır. Bağırsak Florası Bozulduğunda Ortaya Çıkan Sorunlar
Bağırsak florası bozulduğunda, vücudun gene... | [
0.005096435546875,
-0.026611328125,
0.062255859375,
0.01531982421875,
0.01904296875,
0.00787353515625,
-0.002349853515625,
-0.0419921875,
-0.0223388671875,
0.04443359375,
-0.042724609375,
0.03515625,
0.038818359375,
-0.0020294189453125,
-0.00604248046875,
-0.03515625,
-0.026489257812... |
0c94fcc609e2_004 | 0c94fcc609e2 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/bagirsak-florasi-nedir/ | Bağırsak Florası Nedir ve Nasıl İyileştirilir? | acibadem | 4 | 337 | Bağırsak Florası Nasıl Düzelir? Bağırsak florasının düzelmesi, sindirim sistemi sağlığını iyileştirmek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve genel sağlığı desteklemek için önemlidir. Dengeli bir bağırsak florası, zararlı bakterilerin etkisini azaltır ve vücuda faydalı olan probiyotiklerin çoğalmasını sağlar. Peki, bağı... | [
0.01397705078125,
-0.0286865234375,
0.06640625,
0.01220703125,
0.0233154296875,
0.0208740234375,
0.017822265625,
-0.0203857421875,
-0.00927734375,
0.0390625,
-0.0238037109375,
0.04345703125,
0.05029296875,
0.009033203125,
-0.01129150390625,
-0.005126953125,
-0.01495361328125,
-0.02... |
0c94fcc609e2_005 | 0c94fcc609e2 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/bagirsak-florasi-nedir/ | Bağırsak Florası Nedir ve Nasıl İyileştirilir? | acibadem | 5 | 129 | Gaz, şişkinlik, ishal, kabızlık, karın ağrısı, yorgunluk, cilt problemleri ve bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi belirtiler bağırsak florası bozukluğuna işaret edebilir. Bu belirtiler uzun süre devam ederse bir uzmana danışmak önemlidir. Bağırsak florasının değerlendirilmesi için genellikle dışkı örneği alınarak la... | [
0.050537109375,
-0.05712890625,
0.059326171875,
0.0322265625,
0.023193359375,
-0.0078125,
-0.0045166015625,
-0.019775390625,
-0.0218505859375,
0.0233154296875,
-0.032470703125,
0.034912109375,
0.0196533203125,
-0.01129150390625,
0.002288818359375,
0.00787353515625,
0.004302978515625,... |
261dcf7ba693_000 | 261dcf7ba693 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/gunes-gozlugu-secerken-cam-rengine-dikkat-edin/ | Güneş Gözlüğü Seçerken Cam Rengine Dikkat Edin! | acibadem | 0 | 374 | - Hangi Renk Güneş Gözlüğü Seçilmeli?
- Emin Olmadığınız Yerden Gözlük Almayın
- Deniz Kenarında Polarize Camlı Gözlükleri Tercih Edin
- Kolormatik Camlı Gözlüklerde Renk Açılımına Dikkat Edin
- Gözlük Çerçevesi Geniş Olsun
- Hava Durumuna ve Aktivitenize Göre Gözlük Camı Seçin
Hangi Renk Güneş Gözlüğü Seçilmeli? Güneş... | [
0.01397705078125,
-0.01312255859375,
0.042724609375,
0.043212890625,
0.03466796875,
0.060546875,
-0.01263427734375,
0.07666015625,
0.0390625,
-0.00738525390625,
0.0128173828125,
-0.01226806640625,
-0.004974365234375,
-0.032470703125,
-0.01019287109375,
-0.0026092529296875,
-0.0356445... |
261dcf7ba693_001 | 261dcf7ba693 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/gunes-gozlugu-secerken-cam-rengine-dikkat-edin/ | Güneş Gözlüğü Seçerken Cam Rengine Dikkat Edin! | acibadem | 1 | 369 | Güneş gözlüğü modelleri ve güneş gözlüğü markaları araştırılırken estetik kaygı ile değil göz sağlığı düşünülerek karar verilmelidir. Deniz Kenarında Polarize Camlı Gözlükleri Tercih Edin
Polarize camların normalde ultraviyole blokajıyla ilişkisi yoktur. Ancak su ya da kar yüzeyinden yansıyan ışınları etkili olarak aza... | [
0.018798828125,
-0.004119873046875,
0.05908203125,
0.033203125,
0.04345703125,
0.06396484375,
-0.001312255859375,
0.0888671875,
0.03662109375,
-0.0086669921875,
0.0137939453125,
-0.0284423828125,
-0.00439453125,
-0.037841796875,
-0.035400390625,
-0.030029296875,
-0.039794921875,
-0... |
261dcf7ba693_002 | 261dcf7ba693 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/gunes-gozlugu-secerken-cam-rengine-dikkat-edin/ | Güneş Gözlüğü Seçerken Cam Rengine Dikkat Edin! | acibadem | 2 | 114 | Sarı Camlar:Sisli havada görüntü keskinliğini artırır. Bilgisayar ve elektronik aletlerden süzülen mavi ışığı bloke ederek göz yorgunluğu ve baş ağrılarını azaltmaya yardımcı olur. Gri-Siyah Camlar:Genel kullanıma uygun olan bu camlar özellikle sudan yansıyan ışınları ve göz kamaşmasını azaltır. Işığı en çok kesen cam ... | [
0.0191650390625,
0.00927734375,
0.053955078125,
0.026123046875,
0.0341796875,
0.042236328125,
-0.00112152099609375,
0.018310546875,
0.0302734375,
0.0026397705078125,
0.005859375,
-0.025634765625,
-0.0240478515625,
-0.037109375,
-0.052978515625,
-0.0576171875,
0.0030670166015625,
-0... |
d3a91ca78a95_000 | d3a91ca78a95 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/kondisyon-bisikleti-faydalari/ | Kondisyon Bisikleti Faydaları | acibadem | 0 | 382 | - Ev Kondisyon Bisikleti Faydaları
- Kondisyon Bisikleti Faydaları Nelerdir?
- Kondisyon Bisikleti Nereyi İnceltir?
- Bisiklet Çevirmek Hangi Bölgeyi Çalıştırır?
- Kondisyon Bisikleti Günde Ne Kadar Kullanılmalıdır? Ev Kondisyon Bisikleti Faydaları
Kondisyon bisikleti veya indoor bisiklet olarak bilinen bisiklet egzers... | [
0.03857421875,
-0.08251953125,
-0.0004215240478515625,
-0.032958984375,
0.00469970703125,
0.004547119140625,
-0.0299072265625,
-0.01708984375,
0.064453125,
-0.05419921875,
-0.0306396484375,
0.037841796875,
0.0263671875,
0.0262451171875,
0.055908203125,
0.0263671875,
-0.044921875,
0... |
d3a91ca78a95_001 | d3a91ca78a95 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/kondisyon-bisikleti-faydalari/ | Kondisyon Bisikleti Faydaları | acibadem | 1 | 361 | Evde kondisyon bisikleti egzersizi yaparak 10 dakikada 40-80 kalori yakabilirsiniz. Bu kalori yakımı hızınız ve vücut ağırlığınıza göre değişir. Kondisyon bisikleti ile zayıflama kapalı alanda egzersizin en iyi seçeneklerindendir. Yüksek yoğunlukla çalışmak, kalori yakmayı ve güçlenmeyi sağlarken yağ kaybını hızlandırı... | [
0.05224609375,
-0.07470703125,
0.0033721923828125,
-0.04931640625,
0.01055908203125,
-0.0015411376953125,
-0.01495361328125,
-0.0341796875,
0.0712890625,
-0.048828125,
-0.038330078125,
0.0400390625,
0.015625,
0.028564453125,
0.02734375,
0.0250244140625,
-0.0390625,
0.00692749023437... |
d3a91ca78a95_002 | d3a91ca78a95 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/kondisyon-bisikleti-faydalari/ | Kondisyon Bisikleti Faydaları | acibadem | 2 | 311 | Baldır, hamstring kaslar (kalçadan dizin altına kadar uyluk boyunca uzanan kas grubu), kuadriseps kası (üst bacağın ön tarafındaki kas grubu) kondisyon bisikleti ile güçlenir. Kalça kasları, sırt kasları ve core bölgesi (göğüs kafesi altı ile kalça kemiği arasındaki bölge) yine bisiklet sayesinde çalışır. Kolları olan ... | [
0.060302734375,
-0.07275390625,
0.01361083984375,
-0.05078125,
0.02001953125,
0.0025482177734375,
-0.0107421875,
-0.003753662109375,
0.0634765625,
-0.05712890625,
-0.0289306640625,
0.0235595703125,
0.0213623046875,
0.0059814453125,
0.0067138671875,
0.038330078125,
0.004638671875,
-... |
d3a91ca78a95_003 | d3a91ca78a95 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/kondisyon-bisikleti-faydalari/ | Kondisyon Bisikleti Faydaları | acibadem | 3 | 365 | Kısaca şöyle olabilir:
- 5-10 dakika düşük yoğunluklu pedalla başlayın.
- 5 dakika orta yoğunluğa geçiş yapın (Bu da şöyle devam etsin: 1-2 dakika yüksek, 5 dakika orta, 1-2 dakika yüksek, 5 dakika orta yoğunluklu.)
- 5 dakika düşük yoğunluklu pedal çevirin. Kilo Vermek İsteyenler İçin:Kalori ve yağ yakımı için bisikle... | [
0.05029296875,
-0.0595703125,
0.0098876953125,
-0.045166015625,
0.022216796875,
0.0191650390625,
-0.006072998046875,
-0.0223388671875,
0.06640625,
-0.08935546875,
-0.038330078125,
0.030029296875,
0.052490234375,
0.007415771484375,
-0.002899169921875,
0.0260009765625,
-0.0112915039062... |
d3a91ca78a95_004 | d3a91ca78a95 | https://www.acibadem.com.tr/hayat/kondisyon-bisikleti-faydalari/ | Kondisyon Bisikleti Faydaları | acibadem | 4 | 179 | Aralıklı antrenmanda aralıklarınızı her defasında 1’er dakika artırabilirsiniz. Kas yorgunluğu ve yaralanma gibi durumlar gelişebilir. İyi bir denge kurmalısınız ki bisikletten düşmeyin. Zira hareketli bisiklet gibi düşme tehlikeniz olabilir. Kondisyon bisikleti egzersiz için doğru bir bisiklet seçimi yapmalısınız. En ... | [
0.07373046875,
-0.044921875,
0.0274658203125,
-0.0218505859375,
0.00011444091796875,
0.0220947265625,
0.00616455078125,
-0.0196533203125,
0.072265625,
-0.072265625,
-0.01123046875,
-0.00390625,
0.01055908203125,
-0.00885009765625,
-0.001556396484375,
0.01373291015625,
-0.009704589843... |
0c93b62b7f66_000 | 0c93b62b7f66 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/fraksiyonel-lazer/ | Fraksiyonel Lazer Hakkında Bilinmesi Gerekenler | Acıbadem | acibadem | 0 | 370 | Sivilce, yara, yanık veya kesik izlerinin tedavisinde son yıllarda kullanılan çözümlerden biri Karbondioksit Fraksiyonel Lazer’dir. Aynı şekilde cilt çatlakları ve ciltteki kırışıklıkların kozmetik açıdan düzeltilmesinde ve cildin yenilenmesinde bu yöntem kullanılmaktadır. Fraksiyonel lazer yönteminden faydalanmak için... | [
0.006500244140625,
0.007720947265625,
-0.080078125,
-0.033447265625,
0.060546875,
-0.0206298828125,
-0.03369140625,
-0.0011749267578125,
0.01458740234375,
0.0277099609375,
-0.049072265625,
0.05322265625,
-0.0001468658447265625,
-0.01361083984375,
0.03466796875,
-0.02001953125,
-0.012... |
0c93b62b7f66_001 | 0c93b62b7f66 | https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/fraksiyonel-lazer/ | Fraksiyonel Lazer Hakkında Bilinmesi Gerekenler | Acıbadem | acibadem | 1 | 354 | Bu amaçla izin çevresine ve üzerine izi hasarlayıcı tedaviler denenmiş de olsa söz konusu tedavilerin, izleri daha da kötü hale getirdiği belirlenmiştir. Günümüzde ise daha düzgün iyileşme sağlayan Karbondioksit Fraksiyonel lazer kullanılmaya başlanmıştır. Söz konusu uygulama ile önemli derecede başarı sağlanmakla bera... | [
0.0123291015625,
-0.002105712890625,
-0.07470703125,
-0.03759765625,
0.06640625,
0.005279541015625,
-0.015869140625,
0.036376953125,
0.0103759765625,
0.02783203125,
-0.041748046875,
0.032958984375,
0.0201416015625,
0.006103515625,
0.0016326904296875,
-0.0252685546875,
0.0086059570312... |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.